心里憋的慌怎么办?

会员105455137 16岁 已回复
我想得到心里治疗,我有三次悲惨经历。差点死了,可是现在我还是想死怎么办??
医生回答共4条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
孙元成 医师 六安市第四人民医院儿科 二级甲等
擅长:小儿咳嗽;小儿发热;小儿腹痛、腹泻、呕吐;小儿感染...
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你好,请详细描述一下有什么理解不开的,我帮你分析一下。
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李学峰 敖汉旗新地学校精神科 一级乙等
擅长:情感性心境障碍
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指导意见:你好,看来这三次悲惨经历对你的打击很大,导致你现在出现抑郁倾向。俗话说:大难不死必有后福。只要你用积极乐观的心态去面对现实,你就会快乐的。平时要学会通过倾诉,到户外活动等方式来调整情绪状态。祝你健康快乐。
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彭冬根 医师 平江县精神病医院精神科 二级
擅长:精神病,神经衰弱,焦虑症,嗜睡症,精神障碍,人格障...
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指导意见:你好,根据你描述的情况,考虑有抑郁的心理,建议c上单博环境都几辛苦哇,运动使自己从郁闷中走出来,必要时就诊心理科通过药物改善过来。
崔坤燕 国家二级心理咨询师 私人心理咨询师心理诊所
擅长:心理障碍,情感障碍,疑心病,表情淡漠,偏执状态,应...
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心理分析:根据您的描述,您是因为本身感觉比较敏感,遇到事情容易悲观,有悲惨经历内心受到刺激,心烦意乱。
心理指导:建议您要注意保持一个良好的心态,要多做一些自己感兴趣的事情来转移注意力,遇到不顺心的事情,不要钻牛角尖,要多往好的方面想。
相关问答

一般情况下,心脏憋的慌可以通过药物治疗、日常护理等方式来进行治疗,具体内容如下:
1.药物治疗:如果患者出现了心脏憋的慌的现象,并且症状比较严重,患者应及时就诊,遵医嘱使用心脑康、阿司匹林肠溶片等药物进行治疗,以免耽误病情。
2.日常护理:如果患者存在心脏憋的慌的情况,患者应注意进行日常护理,要养成良好的生活习惯,要注意调节自身的心态,不要熬夜,要注意休息,也应避免进行剧烈运动。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

肚子憋的慌却解不出大便可通过药物治疗、日常调理的方式进行处理。
患者出现肚子憋的慌却解不出大便的情况,可以通过顺时针按摩腹部,针灸双侧的天枢穴、合谷穴等来促进肠道蠕动,或者还可以在医生的指导下采取甘露醇灌肠的方式进行治疗;日常生活中,患者应注意多休息,还要注意个人饮食,多吃新鲜的蔬菜和水果,有利于身体恢复。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

去心内科,去做相关检查一下做个心电图检查,先看看是不是心脏本身的问题,如果心脏本身没有什么问题,这就多是心气虚引起的这些现象,所以可以试一试益气补心的方法来治疗。

何洁副主任医师内科中日友好医院
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

这是由于产后在体内性激素的影响下出现乳房部位充血、水肿引起的这种症状,注意不要穿过于紧窄的内衣,不要挤压刺激乳房。放松心情,避免压力过大。局部可以使用温水毛巾湿热敷。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

心理紧张可以安排自己每天做些事情去为面试做准备,比如提前熟悉一下公司以及本身面试所需要的一些知识上的准备,这样心里就会比较有底,会更加放松。重新找一份工作很重要,而这种重要性就会引发紧张,所以是很正常的一种心理反应。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

失眠的具体解决方法如下:
第一、要保持良好的心情,缓解紧张、焦虑、烦躁的不良情绪。
第二、饮食要清淡,多吃蔬菜,避免吃一些辛辣刺激性的食物。浓咖啡、浓酒、浓茶的摄入对失眠有影响,不要过量饮用。
第三、治疗要选择药物。所以治疗女性失眠患者的方法有很多,但最重要的是调整自己的情绪,让自己感觉稳定,这样失眠才能得到改善。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。