枸杞子对于脂肪肝有一定的疗效。枸杞中的茶碱能防止脂肪在肝脏中积聚，间接治疗脂肪肝。简单的脂肪肝可以通过运动消除。然而，饮食调节不能忽视。枸杞适合肝病病人，尤其是脂肪肝病人食用。
枸杞子具有免疫调节作用，对造血功能有促进作用，可以显著升白细胞，还可以抗衰老，抗突变，抗肿瘤。具有降血脂降血糖，降血压及保健的作用，所以在生活中可以使用枸杞。脂肪肝可以适当服用枸杞，对机体有促进作用，还能够对脂肪的代谢起到促进的作用。
脂肪肝的治疗方法一般是口服保肝药物，脂肪肝对肝脏是有影响的。会损害肝细胞，口服保肝药物是关键。可以在医生的指导下服用药物。多吃些蔬菜水果，少吃高血脂食物。多运动，不要饮酒。
应该去医院做个详细的检查后进行治疗，医院治疗会方便点，如果不想去医院治疗可以从日常生活中进行改善调理，平时可以多吃点含糖量比较低的食物跟水果，它的治疗主要包括两个方面，一个是一般性治疗一个是药物治疗。一般性治疗主要指的是调整饮食结构适当的增加，运动量，补硒。药物治疗主要是以西医治疗为主。
跑步能消除脂肪肝。脂肪肝的病人通过跑步运动，半年左右可以达到减肥，降低血脂的作用，从而改善脂肪肝。除了运动以外，还需要饮食控制，减少油腻食物的摄入，减少刺激性饮食，清淡饮食为主，并且结合运动。
