备孕是一件技术活，想快速怀孕并非是件容易的事儿。首先要到医院排除阻碍怀孕的因素，接下来就是抓住快速怀孕时间安排“做功课”啦。在排卵日前后1天安排同房，采用好的受孕姿势，做足事后保精措施。
怀孕应该谨慎吃辣的东西，不要多吃。适当的摄入一点辣椒可以补充维生素、提高机体的免疫功能，尤其是在孕早期的时候，如果孕妇食欲不佳，吃一点辣的东西，可以改善食欲、增加饭量。但是，也不要多吃，因为太辣的东西很容易导致孕妇发生便秘，还能够导致痔疮加重，还有可能引起血压升高、鼻子出血等状况。
染头发后三个月，才可以怀孕。因为在烫染发的过程中，会有一些重金属，例如铅和汞等有害物质，通过头皮被吸收进入血液循环，会影响卵子的质量。如果是过早的怀孕，容易会导致胚胎停育、自然流产、胎儿发育畸形等的几率增加。
一般情况下，妊娠初期不宜染发，因为染发剂中有一些化学药品，会透过孕妇的头部肌肤，进入人体的血液，会对胎儿的发育产生不利的作用。
有些孕妇在染发后还会产生过敏反应，对孕妇和胎儿的健康都会有不良反应。建议在怀孕期间尽量不要烫染头发，同时注意休息，保持充足的睡眠，可以在医生的指导下加强营养，服用叶酸片，以预防胎儿神经管缺陷的发生。
在怀孕期间是可以吃虾皮的。虾皮含有很高的钙，但一定要食用淡的虾皮，避免摄入大量的盐，吃虾皮对孕妇本身及胎儿都有利，可促进胎儿的发育。但如果孕妇是易过敏体质，不建议食用虾皮，因为虾皮也属于海鲜类，容易引起过敏。
一般情况下，真怀孕与假怀孕依靠表面现象是无法判断的，月经周期规律的女性，可以在月经推后三天到五天用早孕试纸检测，如果是两条杠说明是怀孕了，如果是一条杠说明没有怀孕。
还可以去医院抽血化验一下血HCG，假性怀孕主要由于女性对怀孕过于迫切，产生焦躁等情绪，从而使月经周期紊乱或出现类似早孕反应症状等，被误认为怀孕。故应树立正确的心态，避免焦躁，积极备孕即可。
