怀孕应该谨慎吃辣的东西，不要多吃。适当的摄入一点辣椒可以补充维生素、提高机体的免疫功能，尤其是在孕早期的时候，如果孕妇食欲不佳，吃一点辣的东西，可以改善食欲、增加饭量。但是，也不要多吃，因为太辣的东西很容易导致孕妇发生便秘，还能够导致痔疮加重，还有可能引起血压升高、鼻子出血等状况。
怀孕初期的孕妇是可以吃辣的，原因如下：
孕妇在怀孕期间是可以吃辣的，但是也需要适量食用。在女性刚怀孕期间孕妇会因为雌激素的增加导致胃粘膜出现充血水肿的情况，会使孕妇出现厌食、恶心、呕吐的妊娠反应，这一时期可以吃一些辣来刺激食欲，但是也需要适量，避免出现慢性的胃炎，在日常生活中孕妇还是要注意营养均衡。
怀孕后，一般是不能吃麻辣香锅的。
麻辣香锅不仅有一股辣味，还有一股浓浓的油脂。另外，麻辣香锅中的营养成分也不是很高，所以最好不要多食，因为这里面含有大量的大料，如果食用过多的话，可能会导致肠胃不舒服，甚至会对胎儿产生不良的作用。孕期饮食建议：排骨、鸡肉、虾肉、牛肉等都可以吃，同时要多吃一些新鲜的蔬果。
一般来说，并不是所有的孕妇在孕期都不能吃辣，这主要取决于个人体质。
对于肠胃功能较强的女性，孕期可以偶尔吃点辛辣的食物。只要吃辣，就不会引起便秘和腹痛。
有些女性因为肠胃蠕动缓慢，在孕期不能吃辛辣刺激的食物，因为吃了辛辣刺激的食物后，便秘会更加严重，甚至会出现痔疮。
在日常生活中，饮食营养要均衡，多吃新鲜的蔬菜和水果，适当的运动。
怀孕初期是可以吃辣的。由于怀孕期间雌激素增加使胃黏膜体内的水钠潴留，那么胃黏膜会出现充血水肿状态那么出现胃口差，厌食，甚至恶心呕吐那么少吃点辣的食物可以增加食欲量，所以在怀孕初期可以吃辣的。