情绪低落,悲观厌世,烦躁不安。做了...

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情绪低落,悲观厌世,烦躁不安。做了身体检查一切正常,吃了中药调理还是自觉浑身不舒服,害怕,胸闷,感觉自己得了什么绝症,
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杨志超 医师 雄县医院其他 二级甲等
擅长:老年消化性溃疡,胃、十二指肠溃疡,慢性糜烂性胃炎,...
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指导意见:你好,你的这个情况是焦虑的表现,焦虑是预感到将要有不利情况发生,而自身难以应付的紧张状态。最好的调整方法就是科学合理的安排工作、学习时间,工作一小时左右要到外面放松放松,最好能去广场跑跑跳跳;晚上不要熬夜,应早睡早起,保证6-7小时的睡眠时间。
相关问答

通常情况下,婴儿烦躁不安的原因一般要考虑以下几个方面:
第一,各种原因导致胃肠道积气增多,引发肠痉挛,导致婴儿腹部不适、腹痛,也可以出现婴儿烦躁不安。
第二,孩子受凉感冒,引起鼻子不通气或发烧,或是出现恶心、呕吐、腹泻等症状,都会导致婴儿烦躁不安。
第三,如果婴儿在炎热的夏天里盖较厚的被子,或是室内温度较高,导致婴儿体温较高,也会导致婴儿烦躁不安。

卢成瑜主任医师儿科广州医科大学附属第一医院
擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治

婴儿烦躁不安手乱抓,有可能是因为睡眠不足导致的。有些婴儿会因为没有吃饱,或者是饿了,会变得暴躁,会用手去挠。还有一些婴儿,可能是因为衣服不舒适,或者是某些部位比较紧,或者是心烦意乱。有可能是因为婴儿上火导致的便秘,导致了双手乱抓,心神不宁。在日常生活中要注意婴儿的情况。可以通过检查婴儿的衣物是否舒适、是否已经好几天没有排便、室内的温度等来降低婴儿的烦躁情绪。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

是心理原因,比如天生个性就淡淡忧愁,或者父母性格的影响,对他的影响也会导致情绪低落,也可能是社会因素,比如工作不顺心、压力过大,人际交往的矛盾,领导和他关系不好。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

情绪低落、抑郁的情况,可能首先会考虑是不是抑郁症。抑郁症是一种心理疾病,需要寻求心理医生的帮助,及时进行心理疏导。
如果排除抑郁症,则可能是甲状腺功能减退导致的,也就是甲减。甲状腺是人体重要的内分泌器官,分泌充足的甲状腺激素,作用于身体的各个组织或器官,维持正常的生命活动,调节神经功能,保持交感神经正常的兴奋性。但患有甲减后,甲状腺激素分泌量会减少,无法满足身体的需要,此时交感神经兴奋度受到抑制,就容易出现情绪低落、抑郁的症状。
除此外,甲减还会影响精神神经系统,轻者有记忆力、注意力、理解力和计算力下降,嗜睡症状突出,反应迟钝。重者可表现为痴呆、幻想、木僵、昏睡或惊厥。
但光凭身体某些症状还无法确诊,建议去专业医院内分泌科进行甲状腺功能检查,以明确病情。

孙秀芹副主任医师内科首都医科大学附属北京安贞医院
擅长:糖尿病、甲状腺疾病等疾病的诊断和治疗

排除掉渴饿冷热缺钙腹胀出牙兴奋等外在因素之后,可能是有些不舒服,或者是肠绞痛,这时候可以给顺时针按摩肚子,或者是给吃点益生菌来调理的,平时要注意给宝宝补钙,或者是吃点鱼肝油来促进钙吸收的。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

通常情况下,宝宝烦躁不安难以入睡可通过热敷。使用药物等来改善。具体情况分析如下:
宝宝出现烦躁不安的情况,很可能与身体的不适有关。宝宝吃饱喝足,没有任何不适的症状,排泄完了,一般就会安静的睡觉。如果宝宝出现了烦躁不安的情况,一定要及时的检查孩子的宝宝情况。鼻腔堵塞会影响睡眠,可以用热毛巾进行鼻部热敷,以帮助宝宝通气;大便有变化,说明是肠胃不适,可以做热敷按摩,缓解孩子的不适。如果有需要,可以根据患者的具体情况来选择相应的药物。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。