迷失自我了

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最近的两个月里面,经历了一些不愉快的事情,心情一直不好。最近突然总是怀念起以前来,想起以前快乐无忧无虑的自己,感觉现在的自己和以前不太一样了,但是又不想承认,觉得自己的性格还是和以前一样。最近总是活在记忆里,老觉得以前的我是如何如何的好。看看现在的自己,感觉越来越陌生了,有种不认识自己的感觉了,莫名的恐慌感。我该怎么办。
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王子谦 医师 大名县妇幼保健院外科 二级甲等
擅长:心脑血管 外科常见病
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指导意见:您好 一般说来、这是属于心理问题、引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关 要注意保持良好的心态、自我调节抑制若是症状比较严重、无法通过自我调节得到缓解、建议亲自找心理医生咨询一下为宜
相关问答

抢救昏迷失去知觉的伤员需注意以下事项:
惊厥病人要做好安静保暖的准备,在平躺时把双腿抬起20度,如果出现呼吸和心跳暂停的情况,要马上进行胸部按压和胸部按压,外伤后要及时就医,严重的外伤患者要及时就医,而急性脑血管病和低血糖是非常常见的。建议家人及时将昏迷失去知觉的患者送往正规医院,在医生指导下进行对症治疗,以免延误病情。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

这不是病,但是也会对生活造成一定的影响,所以越着急可能方向感应反而越差。碰到这种事情,可以使用手机导航,现在的手机导航也非常的方便,还可以询问一下周围的人。需要平时加强一些措施尽量减少出血方位感缺失,但是这种先天性的方位感差没有可以药物治好的办法,可以加强训练。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

艾滋病自我检测的方式主要有自我判断和试剂检测等。
1、自我判断:若进行过艾滋病传播的高危行为后,可以观察自己近期是否有低烧、食欲不振、浑身无力等症状。如有上述情况,可能面临患艾滋病的风险,需及时到医院诊治。
2、试剂检测:可以自行购买艾滋病抗体试剂进行检测,如果检测出阳性结果,需要及时前往医院确认。
艾滋病的确诊需要及时医院进专业的检查。

王晓彦主任医师皮肤科北京天坛医院
擅长:皮炎湿疹、荨麻疹、痤疮、银屑病、玫瑰糠疹、多形红斑、光敏性皮炎、虫咬皮炎、色素异常性疾病、药疹、结缔组织病及性病的诊治。擅长各种皮肤肿瘤的病理诊断。

胎儿右位主动脉弓左锁骨下动脉迷失可以去医院检查一下羊水穿刺看是否存在问题再考虑针对性处理,然后生活中要注意饮食要清淡,不要食用那些辛辣的食物,还有要注意自己的休息时间,多喝一点热水,还要多注意一下卫生环境。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

脑出血多久能恢复意识,主要与出血的量及位置有关系。当出血量较小时,意识不会受到影响,也就是不存在恢复意识。当出血量中等,经过积极的治疗,有可能在三周左右会恢复意识,因为头部情况完全稳定至少需要经过三周左右时间。如果对于三周左右还是存在意识障碍的病人,早期可以积极康复促醒治疗,有可能会在半年之内苏醒。如果超过半年还是不苏醒,后期苏醒可能性就比较低。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

牙周病患者的自我护理需要合理进行刷牙、使用牙线等。
第一,刷牙是一种简单又经济的有效的预防细菌斑点的办法,只要方法得当,就可以达到显著的效果,最常见的是横向抖动法,它可以消除牙齿表面和缝隙上的细菌,也可以清除阴沟中的细菌,对牙床也有按摩的功效。
第二,牙线是用来清理牙齿间的间隙,能清除牙齿表面的污垢和食物的残余,推荐在餐后使用。

尹新芹主任医师五官科山东省立医院
擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,尢其根管治疗及残根、残冠的保留。