一般来说，吃饭胸口很闷可能是以下原因：
如果病人吃饭胸口很闷可能是心肌炎、心包炎、肥厚型阻塞性心肌病、心脏瓣膜病等心源性疾病；或者是胆汁反流性胃炎、食管反流性胃炎、急性胃肠炎、胰腺炎等消化系统基本导致的。
患者平时多休息，不要劳累，注意营养均衡，多吃新鲜的水果和蔬菜，应该适当运动，比如慢跑、游泳等。
心闷、呼吸困难可能是由长期熬夜导致的。这种情况在日常生活中是经常发生的，有些病人会说自己的心很闷，会觉得呼吸困难，这种情况有多种，有些人是因为熬夜，也有可能是患了心脏病。如果病人出现了胸闷、呼吸困难等症状，要及时就医。如果是由于心脏疾病、支气管炎、冠心病等原因引起的呼吸困难，那么就会出现胸闷，呼吸困难等问题，临床上要注意避免出现胸闷、呼吸困难的情况，要注意保持良好的精神状态，避免过度地紧张。
胸口很闷透不过气心慌很害怕，首先要学会适当降低自我期望，慢慢接受自己的不足和失败。学会冥想。学会倾诉与宣泄，不要把事情憋在心里，有事情要说出来，大家一起解决。平时多做些运动，适当的放松自己。
怀孕31周感觉心很累很胀，可能是由于晚上睡觉的时候，姿势不对要调整一下睡姿就好如果一直这样可以去医院看看。进行心电图检查，也考虑为妊娠期心脏病的可能性，目前要注意休息，定期产检，平时多吃有营养的食物来促进胎儿的生长发育的。
需要去医院做血常规，配合做心电图检查，有可能是出现了心肌缺血的原因导致的，尽量保持心情舒畅，根据医生的检查结果来确定下一步的治疗方向，找到病因，对症下药，不用过于担心。
乳房的里面很闷就是胸闷。胸闷是一种主观感觉，即呼吸费力或气不够用。轻者若无其事，重者则觉得难受，似乎被石头压住胸膛，甚至发生呼吸困难。它是身体器官的功能性表现。
