缓解紧张情绪，可以按摩太阳穴和额头，并且可以应用肌肉反馈法，通过放松身体肌肉来尽量使得大脑控制的紧张情绪得到一定程度的缓解。也可以应用意念对话法、宏观微观转化法等来帮助理性分析导致紧张情绪的事件，给予心理暗示并加以鼓励。有时紧张和焦虑是很难区分的，如果出现身体潮热或者是持续紧张的状况不能缓解，可能需要去心理科门诊进行咨询及疏导方面的治疗。
通常来说，胆不好可能会影响胃，具体分析如下：
胆结石、胆囊炎等都会对胃部造成一定的影响，比如胆结石、胆囊炎等都会对胃部造成一定的影响，比如胆结石会导致胆汁的排泄和吸收，同时也会对人体的消化和吸收造成一定的影响，同时也会对人体产生一定的影响。所以患有胆囊炎引起的疼痛会导致胃疼，患有胆汁反流性胃炎是可以相互影响的。
是可以长期吃的，这个药物主要是治疗一些有胆囊炎、胆管炎或者是胆汁消化不良、黄疸这些疾病，也可以治疗还原型的发作性的胆汁性肝硬化或者是原发性肝化性的胆管炎。
胆肾结石可以通过药物治疗、手术治疗等方式来改善。胆结石和肾结石的治疗要看患者的情况，胆结石和肾结石是两种病，胆结石是一种消化系统的疾病，而肾结石则是一种泌尿系统的疾病。通常胆结石要进行外科治疗，例如胆囊切除等，这样可以避免发生严重的并发症，肾结石的处理要看患者的病情，例如，肾结石的大小和程度很轻，可以采用保守的方式进行处理，但如果结石很大，阻塞程度很大，则要做外科手术。
通常来说，胆淤对胎儿有很多影响，具体分析如下：
胆汁酸具有毒性，对胎儿的大脑发育有一定的影响。其次，早产可能会引起胎儿宫内窘迫、早产、低体重、窒息等问题的发生。此外，还会导致患者出现肝肾综合征，出现少尿、无尿、脏器受损、肾衰竭等症状。所以如果出现了胆汁淤积的情况，一定要在医生的建议下进行适当的处理。
