经期不要去拔罐，容易引起月经周期不正常，比如会导致月经量过多，月经周期延长等，可以使用其他方法帮助，比如注意保暖，热敷腰腹部位，多喝热水，必要时可以用中药进行调理。
经期前可以去汗蒸，对身体没有什么影响，在月经期间不适合去汗蒸，即使还有三天左右来月经，也可以去汗蒸的。汗蒸时注意不宜时间过长，感觉到身体不适、头晕、乏力等情况时，要及时停止汗蒸。经期期间以清淡饮食为主。忌烟酒腥辣食物。
月经期间身体免疫力比较低，如果肩部不是很痛，还是不要月经期间拔火罐。月经期间身体免疫力比较低，拔火罐容易受凉感冒，而且会使月经量增多，注意防寒保暖，不要吃辛辣刺激的食物，多休息。
女性来大姨妈时要注意不要做汗蒸，这是由于女性的经血主要是由子宫内膜剥落引起的，引起了毛细血管的爆裂。女性在来例假期间进行汗蒸，由于汗蒸的温度较高，会加速血液的流通，造成未痊愈的创面出血，造成经期延长。
女性在来例假后要先做三日的休息，待子宫内膜彻底修补后，才可以进行汗蒸，对女性的健康也有好处，特别是在经期要做好保暖工作。
拔罐是指中医的拔火罐，建议处于经期的女性不要拔火罐。
拔火罐是一种中医常用的治疗方法，能够起到活血行气、消肿止痛、疏通经络、祛风散寒等作用。但女性月经来临时，会存在失血的情况，一般不能拔火罐。如果在此期间拔火罐，可能会导致身体的血液循环加快，从而导致女性的月经量增多，还可能出现月经时间延长、月经紊乱等情况，经血量过大时，还可能导致贫血的问题，影响女性的身体健康，因此建议女性不要在经期拔火罐。
