你好,我是一个很内向

会员103103163 21岁 已回复
你好,我是一个很内向你好,我是一个很内向的人,在不熟悉的人面前,特别害怕范错误,但就是老是犯错误,还有就是别人的情绪对我的影响很大,对好朋友的依赖性特别大,不喜欢跟我不喜欢的人交流,特别想躲避他;请问我该怎么办?
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刘凌峰 主治医师 盐城市第四人民医院精神科 三级
擅长:抑郁症,睡眠障碍,入睡困难,忧郁症,失眠抑郁,老年...
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指导意见:这是与你的个性基础有关,个性一旦形成很难改变,但可以通过自己后天不断的学习去改善,建议平时多主动参加一些自己感兴趣的集体活动,多和别人接触交流,多看一些积极富有正能量的书籍,放松身心,增加自信,坦然面对一切。
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王亚刚 医师 陕西省汉中市铁路中心医院精神科
擅长:精神分裂症、人格障碍、酒精所致精神障碍、老年性精神...
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指导意见:你好,根据你的描述,你可能有点社交恐惧症的倾向,你已经是个成年人过度依赖别人肯定不行,害怕犯错、内向是你的性格的问题,但是你要尝试去适应陌生的环境,因为人要不断的去适应这个社会中每天出现的陌生环境,不可能活在一成不变的生活中,从这个角度讲你已经有心理问题了,建议最好找个心理医生帮助你,改善你的社交能力。
相关问答

如果不是病理性面瘫,不需要医学上的治疗,要想使面部表情丰富,可以自己模仿一些不同的表情慢慢锻炼,要尝试多与不同的人进行接触交流,使自己性格变得外向一些,放松心情,树立自信心。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

发现自己的优点和长处,多与自信的人接触和来往,进行自我心理暗示,不断对自己进行正面心理强化,避免对自己进行负面强化,还可以通过树立自信的外部形象来增强自己的自信心。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

要去培养孩子做一些力所能及的事,增强孩子的自信心。不要过多干预孩子的举动,可以经常带孩子去户外走走,去公园转转,让孩子多接触一些人和事不但可以增加孩子的见识,还能开阔孩子的视野,孩子也会变得不那么拘谨。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

17岁的男孩子阴茎发育还是会持续,平时要注意这个问题,不要有频繁自慰的习惯,要注意多锻炼身体,提高身体状况,由于人种的不同,男性阴茎相差也是比较大的。男性阴茎大小,受很多因素的影响。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

症状繁多,如出现胸闷,憋气,心慌,濒死感等心脏神经症,胃痛,胃胀,呕吐,腹泻等胃肠神经症,有的表现为头痛头晕,视物模糊,失眠,健忘,皮肤发麻,皮肤发痒,周身发紧僵硬不适,四肢麻木,手脚心发热,周身皮肤发热,但量体温正常,全身阵热阵汗,或全身有游走性疼痛,游走性异常感觉,女子月经不调,痛经,男子遗精、阳痿等。常伴随焦虑,紧张,抑郁等情绪变化。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

中度抑郁症有一定的自愈性,但是要及时进行综合系统的治疗,否则可能会使症状变得更加严重。中度抑郁症患者要使用中药治疗,以帮助调理气血,严重时要注射镇静剂。一般还需要对患者的心理方面进行引导,家人也要抽出比较多的时间陪伴患者,平时多和患者进行交流,不要对其有大声争吵和打骂等,要尽可能的鼓励患者与人交流,以逐渐培养乐观的情绪。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往