可以通过以下两步调整失眠的心态:
1.放下包袱。患者和医生可以开导患者，但重要的是患者要设身处地，放下大病的精神负担。运用不同的方法，全面透彻地了解自身的病情、病因、病理，消除忧虑和不良情绪，积极自信，有助于医院治疗失眠。
2.心情好就保持平和，安静就长寿。也就是说，心态平和是长寿的前提，而焦虑、抑郁、紧张等情绪对健康有很大的负面影响。这些不良情绪首先消耗心神，然后使脏腑、气机紊乱，所以保持愉快的心情是治疗失眠的最好方法。
早泄是指阴茎插入阴道后，在女性尚未达到性高潮，而男性的性交时间短于2分钟，提早射精而出现的性交不和谐障碍。引发早泄的原因是比较多的：如：包皮过长、手淫过频、神经疾病、激素平衡失调、前列腺炎、心理问题、长期吸烟等，平时需要适当控制性生活次数，做个详细检查。以免耽误病情。
症状有早泄。早泄是指阴茎插入阴道后，在女性尚未达到性高潮，而男性的性交时间短于2分钟，提早射精而出现的性交不和谐障碍。引发早泄的原因是比较多的，包皮过长、手淫过频、神经疾病、激素平衡失调、前列腺炎、心理问题、长期吸烟等，平时需要适当控制性生活次数，做个详细检查。
失眠是为了调整心态，首先要调整自己的性格，不要易怒，顺其自然。
对事件的反应不应该那么激烈，可以通过心理暗示和自我暗示来调节。通过他名医生的心理治疗和他人的交流，也可以避免焦虑情绪和暴躁脾气导致的失眠。当然，食物需要调整。能安神的食物，主要是优质的蛋白质。海鱼、虾、蟹、蛋、红肉、鸡鸭等不饱和脂肪酸，可以提高神经稳定性。可补充微量元素和维生素b，提高脑神经稳定性。
勃起障碍可采取心理治疗，性区感觉训练、性感集中训练，心理咨询，应男女双方同时接受治疗。此外促性素、甲状腺素治疗。内分泌手术治疗亦可。平时注意饮食，多吃荔枝、羊肾、枸杞、松子等。节房事，提高身体素质，保持良好的心态。
男性勃起功能障碍指的是阴茎无法正常勃起，或者是在勃起后短时间内又出现疲软的现象，在有性欲的情况下，下体不能勃起或能勃起但不坚硬，不能进行性交活动而发生性交困难。所以不能够完成正常的性生活。能够进行正常性生活就可以痊愈了。
