医生回答共9条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
王丽丽
主治医师
聊城市人民医院内科
三级甲等
擅长:神经内科常见病的诊治。
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这个效果是因人而异的,这属于调理品,一般起效比较慢。建议先寻找一下失眠的原因,如压力,情绪或者其他,调整一下。必要时在医生指导下服用药物。
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李云华
副主任医师
东营市河口区中医院内科
二级甲等
擅长:内科方向,糖尿病,女性体毛多症,甲状腺功能亢进症、...
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指导意见:那百合本身有镇静安眠的作用,这些药物也可以补益气血,所以说也是可以适当的吃的,同时要调节心理状态,因为失眠发生的话多数是个心理原因有关,要缓解心理上的焦虑情绪,消除不良刺激。
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张思敏
东海县人民医院心理诊所
二级甲等
擅长:情感障碍,应激反应及适应障碍,考后综合症
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心理指导:你好!根据你说的情况,考虑这些有效的时间以及是否有效,个体差异很大,平时注意休息,生活规律不要熬夜,及时缓解压力和紧张情绪,多和家人交流沟通,适度运动,多做户外活动,身心放松,期待我的答复可以帮助到你,祝健康!
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王凤村
主治医师
呼和浩特第四监狱医院内科
一级甲等
擅长:擅长内科、外科、妇产科、儿科等各个科室常见疾病的诊...
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指导意见:平时睡眠不好,可以适当的采用相关方面的中药保健,但是效果不一定明显,你父亲目前的这种情况建议明确引起睡眠障碍的原因,确定是精神心理压力大引起的焦虑,抑郁性失眠,还是植物神经功能紊乱,引起的年龄性失眠,这种情况需要规范的保证失眠恢复,保证正常的睡眠时间,这才能使身体的正常新陈代谢,这才有利于身体健康。
林炳艳
国家二级心理咨询师
东海县山左口中学心理诊所
心理咨询
擅长:心理障碍,情感障碍,儿童孤独症,心理性性功能障碍,...
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心理指导:引起失眠的原因,很有很多有环境因素,精神因素,行为因素,疾病因素等等,希望你到医院接受检查,根据自己的病情,合理用药,积极的配合治疗。桂圆百合枣仁茶要根据个人的体质和失眠的原因合理的选用,希望你不要盲从。在生活中,希望你爸爸正常的生活作息,合理饮食,经常到户外散散步,或参加一些娱乐健身活动,在睡前洗个热水澡,做一些头部和脚部的按摩,听一些放松身心的催眠音乐,有助于改善睡眠。祝他早日恢复健康!
邓天喜
医师
精神科
擅长:失眠,抑郁,精神分裂,精神障碍等..
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问题分析:失眠的因素很多,在治疗上中医考虑失眠病在心,涉及肝脾肾,或者是由于过于劳累耗伤心血导致的心脾气血两虚型失眠,或者是肝火过旺肝郁脾虚型的失眠,或者多见于老年人的肝肾亏虚型的失眠。
意见建议:①以清淡而富含蛋白质、维生素的饮食为宜。②参加气功、太极拳等强调精神力锻炼的运动,提高神经的调节能力。③生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。④眠纳多宁、卵磷脂等保健食品,有很好的调节神经功能方面的作用,有助于改善睡眠。
高玉华
医师
精神科
擅长:焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
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问题分析:抑郁症是可以治疗的,不要太过紧张,这会让你的病情更加严重.首先你要对你的亲人讲清楚,让他们陪你到当地的精神科再做具体的检查和治疗.建议你用中药治疗.
意见建议:做最感兴趣的事。如果事业上没有获得成功,想办法增进自己的技能,从最感兴趣的事入手;或者再寻找其他成功的机会。有计划地做些能够获得快乐和自信的活动。生活要有规律,坚持体育锻炼。广交良友也有帮助,这样可以避免和医治孤独和离异感,减轻抑郁症状。
高玉华
医师
精神科
擅长:焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
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问题分析:每个人都会出现一过性的抑郁情绪不是每个人都会的抑郁症所以当自己出现抑郁情绪时建议多到户外活动多约一些朋友聊聊天逛逛街自己的不良情绪就会很快缓解所以建议你根据自己的喜好来选择自己消除不良情绪的方式使自己尽快恢复到正常的生活.
意见建议:尽量按时吃饭,起居有规律,每天安排一段时间进行体育锻炼。参加体育锻炼可以改善人的精神状态,提高植物神经系统的功能,有益于人的精神健康。
陈耀胜
医师
精神科
擅长:失眠症、抑郁症、精神分裂症、强迫症、精神障碍等精神...
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问题分析:您好,抑郁症是现代社会中很常见的一种心理疾病,并且对患者的影响是较为严重的类型。因为这是一种以患者的极端消极情绪为特点的疾病,因此患者自身的心理方面的克服与调节也是非常重要的。建议要及时到专业医院接受治疗。
意见建议:建议抑郁症患者要让自己走出去,多接触朋友,参加社会活动或出去旅游,同时也可以联系一下心理医生,接受专业的心理治疗,希望我的解答能对您有所帮助。