白带增多的女性，要注意清淡的饮食习惯，多吃些富含抗氧化剂的食物，有利于增强机体免疫力、抗感染，比如富含维生素A、C、E的食物，能帮助对抗感染。平时注意个人卫生，不吃辛辣刺激的食物，平时要勤换内裤，以免加重病情。
白带浓稠平时应该注意外阴清洁，勤洗内裤，必须拿热水冲，在太阳底下暴晒，饮食注意清淡，不要吃辛辣食物，如果严重，需要赶紧去医院检查一下，让医生开药治疗，不可以乱用药。
能治疗好。阴道内时间过长，可以略带黄色，如果白带增多，发黄，有异味，多为阴道炎和宫颈炎的临床表现。不严重的可以去医院拿点药口服一些药物，或者买一些私处护理液。每天要清洗私处，勤换内衣。
女性的生殖器官出现炎症性病变、肿瘤疾病时，由于炎性渗出物的增多，阴道所排泄出的物体也会增多，造成白带分泌量变大、变黏稠。出现了妇科疾病，白带呈现豆腐渣样，外阴出现瘙痒以及剧烈的疼痛感。
白带浓稠是由病原体侵入引起感染导致的。考虑是宫颈糜烂，出现白带增多、粘稠，偶尔也可能出现脓性、腰酸、腹痛及下腹部重坠感也常常伴随而来，性生活时也可能会引起接触性出血，异味的出现也是极有可能的。
