高血压病人度过夏季需要做到以下几点:
第一、要经常补充水分,不要觉得特别的烫,要多饮水,晚上要把水杯放在床边,晚上睡觉前要多饮水。
第二、避免出汗,避免剧烈的活动,比如久坐不动,也不要过度的劳作,如果出汗太多,容易造成身体内的水分流失,导致心脏骤停。
第三、坚持饮食治疗,夏季容易出现胃口降低的情况,平时要多吃一些新鲜的果蔬,多吃一些清淡的食物。
第四、调整降压药,夏季高血压患者要在医师的建议下调整用药,避免出现血压过高的情况。
嘴角长水泡,主要是口角炎。绿豆汤有清热解毒的作用。考虑是病毒感染等引起来的,不排除有炎症或者维生素缺乏。近期注意多休息,不要熬夜,少吃辛辣刺激性的食物。必要时口服维生素c和复合维生素b等补充维生素,戒烟戒酒减少刺激。
可以的。绿豆有清热解毒的作用,所以适当的喝绿豆汤也能够起到一定的解酒效果。但是绿豆汤毕竟是一种寒性食品,对于体质偏寒的人来说不能在酒后喝绿豆汤,因为这可能会导致腹胀、腹泻的现象发生。
绿豆的GI值血糖生成指数为27.2,属于低GI的食物,不会过快升高血糖,可以喝,而且不要加糖。绿豆中含有丰富的蛋白质,生绿豆水浸磨成的生绿豆浆蛋白含量颇高,内服可保护胃肠黏膜。
绿豆汤可以清热解暑,消渴除烦,利水消肿。但是,绿豆性寒,绿豆汤不宜多喝,特别是体质虚寒的人群,也不宜频繁饮用,容易会造成腹痛腹泻的不良症状,导致机体免疫力下降。而且,绿豆中蛋白质含量也很高,绿豆汤喝多了会摄入大量的蛋白质,不易被消化,容易引起消化不良。
绿豆属于清热解毒类食物,具有消炎杀菌,消暑利水、抗炎消肿的作用。夏天孕妇吃不下饭,可以适当的喝点绿豆汤,同时如果肥胖的孕妇或者血压偏高的孕妇,可以吃点绿豆汤降低血压和血液中胆固醇。但是绿豆汤属于寒性食物,体质偏寒的孕妇要少喝;正在服药期间的孕妇建议不要喝,因为绿豆汤可降低药物的疗效,特别是在保胎的孕妇要少喝或者不喝。