没自信没自信

会员101034145 女 28岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
在家带小孩有两年了现在家婆早上帮带晚上轮到我带我现在早上回公司帮老公忙但因为工作的时候老是会出错常常被老公骂在公司上班我是没有工资平时要开资的地方就要问他要钱我也好烦他也好烦还有他姐姐也在我公司上班她也老会做错事我老公都没说她就只会说我我的心好难过而我每次都只会拿她姐姐来和我作比较问什么会这样还有她姐姐老会对我说我老公会找第二个女人所以我很讨厌她单我不明白我老是会和她作比较而且老是会犯错我应该怎么做怎样才能做好每一件事情明明自己每做一件事都很谨慎但还是会做错这是味什么呢?
医生回答共4条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
许瑞 无 山西大医院精神科 三级甲等
擅长:失眠症,焦虑症,抑郁症,燥狂症,儿童孤独症,应激反...
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心理指导:你好,感谢你的咨询。你要自信一点,告诉自己,你比她姐姐强,并且人不需要和他人比较,要和自己比较就行。你做每一件事都要用心,但不要太谨慎小心,你越注意什么,反而越会糟糕。所以你顺其自然用心做就好。平时也不要跟老公生气,有什么事情都要心平气和的和他谈,避免二者之间产生误会。希望我的建议对你有帮助。
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李学峰 敖汉旗新地学校精神科 一级乙等
擅长:情感性心境障碍
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心理分析:你好,你说你在家带孩子两年,现在刚出来去公司帮老公,但时常会出错,而且很排挤她姐姐,是吗?
心理指导:我觉得你没有真正的做到全身心投入工作,心里总是有在自己公司的优越感,所以出了问题后并不是去反思,而是努力为自己找借口。我建议你能真正放下身份去实实在在地做事,这样才能把事做好。如果放不下身份,就不要去帮忙了,那样反而会使你们家庭出现矛盾。希望你能静下心来好好想一想。祝你们幸福快乐。
李雪军 副主任医师 聊城市东昌府区人民医院妇产科 二级
擅长:常见妇产疾病治疗。
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你好。居家的生活让你对现在的一切感到恐惧。没关系,相信自己肯定可以的!
温娟 北京市教育工会心理咨询中心心理诊所
擅长:情感障碍,心理障碍,应激反应及适应障碍
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心理分析:你好,你的心情我可以理解,根据你所说的情况,你是遇到许多烦心的事纠缠到一起,其实主要还是与你老公的感情方面的问题,对于他对你和她姐姐的差别对待心里不平衡。
心理指导:换个角度想的话其实就不会那么纠结了,首先,你确实是做错了事,做错事被说其实不必有什么怨言,关键是他姐姐做错事不会被说让你有怨言,不过这种比较没什么意义,你不如努力去好好做事,这样不把他姐姐比下去了?另外,有时候确实亲近的人之间更容易因不顾及感受而互相伤害,所以你可以直接告诉他你的感受,让他顾忌一下你。最后,如果总是做不好事的话就得考虑一下自己是不是真的适合做当下的事,如果无法胜任可以去找其它更适合自己的事来做。
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这并不能代表这是抑郁症,怕见熟人是自卑的一种心理表现,以为熟人会发现他们的各种不好,觉得别人看不起他、嘲笑他、侮辱他。其实是自己对自己的否定,是自己瞧不起自己,自己贬低自己。在心理学上,这也是一种投射,即把自己的想法赋予别人。所以就需要个体能及时意识到这种现象的发生,能够及时的识别出这种现象,这样才能够更好的去纠正自己的有些扭曲的思维方式,才能够从这种焦虑和恐惧中走出来。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

提高孩子的自信心就要充分的尊重和信任孩子,让他切实的体会到自己是一个有独立人格的人。在日常生活中需要积极的表扬,鼓励孩子避免打骂责备,避免包办所有的事情。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

发现自己的优点和长处,多与自信的人接触和来往,进行自我心理暗示,不断对自己进行正面心理强化,避免对自己进行负面强化,还可以通过树立自信的外部形象来增强自己的自信心。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

孩子胆子小,首先要帮助克服胆小怯懦的心理,培养自信的心理。要多鼓励做力所能及的事情,每完成一件事,要适当给予奖励,让孩子体会到自己能干的成果,增加自信心。让孩子参加各种有意义活动,引导孩子正确处理朋友之间的摩擦,互相尊重,使他感到快乐。当孩子做错事或受到挫折时,不能打骂孩子,要耐心教导孩子使他认识错误并改正,不能操之过急,慢慢地就能改正胆小,树立自立、自强、健全的信心。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

主要是由于过去手淫过度,或性生活过频导致的性交障碍了,生活习惯差,熬夜、抽烟喝酒。精神压力、工作压力太大,缺少运动等,这些都是引起阴茎疲软的原因。改善生活习惯,适当减压,再配合用药。

李玉涛主治医师外科四川省医学科学院·四川省人民医院
擅长:专业擅长:无精症、少精症、弱精症、精子畸形、前列腺炎、勃起功能障碍、早泄、精囊炎等疾病的诊治,熟练掌握人工授精等辅助生殖技术。

腿胖的原因是由于摄入的总热量,远远大于消耗的总热量,这些没有被消耗的热量,便会在体内转变成脂肪堆积起来,主要的堆积部位,比如腹部、大腿等部位,所以会出现腿胖的现象。在腿部的内侧和外侧有很多的经络,比如足厥阴肝经、足太阴脾经、足少阳胆经,如果胆经、肝经、脾经欠通畅的时候,会导致局部出现气滞血瘀的现象,造成腿胖的现象,要想减去这种腿胖,就要疏通经络。

夏德林主任医师整形美容重庆医科大学附属第二医院
擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。