情绪易怒失控可以分为两种形式的原因，一个就是正常的生理心理反应导致的情绪变化，另一类就是，精神心理疾病症状性的情绪变化。这种通过自我调节，适量的运动，通过转移注意力，可以缓解。
问题分析：你好，根据你的描述情况，引起头痛眼花，呼吸困难原因较多。，
指导建议：根据你的描述情况，建议医院就诊，做相关检查，排除是否上呼吸道感染？明确诊断后对症治疗。
可以倾诉。倾诉可取得内心感情与外界刺激的平衡，去灾免病。当遇到不幸、烦恼和不顺心的事之后，切勿忧郁压抑，把心事深埋心底，而应将这些烦恼向信赖的人倾诉。还可以通过旅游来调节心情。
情绪激动时手脚发麻僵直，考虑是人在情绪激动的时候心率增快、呼吸增快，导致体内的二氧化碳呼出增多，出现体内的低碳酸血症，进而病人可以表现为呼吸性碱中毒的症状，比如手脚的发麻、僵直，特别是以四肢末梢明显，严重时还可以伴有四肢抽搐等症状。
一般来说，由于胎儿生长发育所需的营养物质都是源于母体，所以孕妇的情绪变化，会直接影响胎儿的健康发育。具体内容如下：
孕妇情绪发生变化时，会激起自主神经系统的活动，从而影响内分泌激素的分泌，就会对胎儿的生长发育发生作用。
加强营养，多食瘦肉、奶类、谷类、新鲜蔬菜等营养丰富的食物，不宜吃生冷、刺激性食物。保持良好心态，学会自我调节情绪，避免各种不良情绪刺激。
一般来说，情绪变化影响内分泌腺激素水平的变化，并通过血液循环入胎盘，影响胎儿发育。具体内容如下：
因胎儿可感知母体的情绪变化，所以情绪的变化会对胎儿产生明显的影响。若孕妇情绪长期过度紧张，压抑等情况，可使胎儿流产或发育畸形、患精神病的机率增大。
饮食方面注意清淡，充分休息，适量运动，同时劳逸结合，避免劳累，并保持平稳心态，积极配合医生治疗，有助于获得较好的治疗效果。
