将军肚困扰,如何健康有效的,减肥...

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将军肚困扰,如何健康有效的,减肥,肚子太大了。
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赵璞 主治医师 河北医科大学第二医院外科 三级甲等
擅长:疝气,腹部创伤,肠梗阻,包皮环切术
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指导意见:减肥健康科学有效的方法只有节食和运动,制定适合自己的节食和运动方案,并长期坚持,才能达到有效减肥,且不损害健康。
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相关问答

贲门癌是消化系统的常见病,是一种恶性病变。临床表现为进行性吞咽困难、消瘦等症状。如果是本氏癌症的早期阶段,外科治疗有更好的效果。由于他已经是晚期贲门癌,他主要致力于提高食物摄入量和缓解疼痛。

陈健鹏副主任医师内科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:各种常见恶性肿瘤以化疗为主的内科综合治疗,尤其对肺癌、乳腺癌、消化道恶性肿瘤、妇科肿瘤、前列腺癌及淋巴瘤等恶性肿瘤的新辅助化疗、术后辅助化疗、同步放化疗及靶向、免疫治疗等综合治疗有丰富的临床经验。

指导意见:减肥健康科学有效的方法只有节食和运动,制定适合自己的节食和运动方案,并长期坚持,才能达到有效减肥,且不损害健康。

赵璞主治医师外科已帮助用户:15538
擅长:疝气,腹部创伤,肠梗阻,包皮环切术

指导意见:你好,减肥的最好方法是少吃多活动,控制自己的饮食,但是需要保证基本的需要,多参加锻炼,尤其是在饭后要注意适当的活动,并且需要坚持,多喝水,多吃水果 、和蔬菜、、

冯有支主治医师整形美容扬州市第一人民医院已帮助用户:9
擅长:眼综合(双眼皮+开眼角+眼袋+眼睑下至)、鼻综合(隆鼻+耳软骨垫鼻尖+鼻翼缩小)、全身吸脂、脂肪填充(面部、乳房、臀部)、假体隆乳、除腋臭、注射微整形(肉毒素等)

问题分析:你好, 根据您的情况,考虑减肥方法应以运动和减少饮食为主。
意见建议:建议:减肥最根本的办法就是,运动和控制饮食,任何药物减肥都有副作用,只要坚持就不会反弹的,合理饮食节制很重要,配合运动锻炼,饮食蔬菜为主,一般饮食摄入量,不要大于运动消耗量,就会达到效果,持之以恒。另外运动前喝一杯白开水.100毫升为宜。

王寿彬医师内科广宗县医院已帮助用户:372910
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病

病情分析: 减肥最有效且无副作用的方法就是饮食控制和运动锻炼,
意见建议:其他的方法如药物治疗等不仅有副作用,而且会引起反弹等,即使服用减肥药物也需要在运动锻炼和饮食控制的基础上进行。

关春英医生会员皮肤科巨鹿县小里村门诊部已帮助用户:81101
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病

病情分析: 减肥最有效且无副作用的方法就是饮食控制和运动锻炼,
意见建议:其他的方法如药物治疗等不仅有副作用,而且会引起反弹等,即使服用减肥药物也需要在运动锻炼和饮食控制的基础上进行。

刘巧花医师妇产科河北省巨鹿县西郭城卫生院已帮助用户:105207
擅长:不孕不育。常见疾病