医生回答共7条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
医生fjj
主治医师
莘县第二人民医院五官科
二级甲等
擅长:鼻炎、鼻窦炎、鼻息肉、咽喉炎、扁桃体炎、声带息肉、...
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和心理因素及精神因素有关系。可以找心理医生帮你疏通。
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王凤村
主治医师
呼和浩特第四监狱医院内科
一级甲等
擅长:擅长内科、外科、妇产科、儿科等各个科室常见疾病的诊...
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指导意见:目前的这种情况,考虑是焦虑抑郁的表现,考虑和精神心理压力大,引起的内分泌变化,从而引起相对应的其他改变,所以目前有必要适当的服用乌灵胶囊加上,谷维素,平时要尽量的多参加体育锻炼,每天保证一个小时的体育锻炼时间,尽量的多参加公共娱乐活动,培养自己的兴趣爱好,丰富自己的生活内容,充实自己的生活。
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李学峰
敖汉旗新地学校精神科
一级乙等
擅长:情感性心境障碍
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心理指导:你好,我觉得你说的这两种原因都可能导致你出现上述不良症状,不知你每年夏天有没有这样的反应。我建议你注意劳逸结合,避免过度劳累,平时多到户外活动来缓解压力,调整情绪状态。祝你健康快乐。
刘新萍
医师
网站医生心理诊所
其他
擅长:抑郁症、焦虑症、强迫症、恐惧症、疑病症、人际交往障...
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心理分析:朋友你好,我非常理解你现在的心情。你这种情况多长时间了?多考虑你是由于压力过大,或是遇到了什么让你无法排解或放下的事情,致使你焦虑不安,而出现上述症状。
心理指导:建议你调整现在的生活、心理状态,试着排解和释放你的压力和焦虑、抑郁情绪。可以向你的亲朋好友说出你不烦忧,平时尽量让自己多到户外走走,多做一些体育运动,或是参加自己喜欢的活动,来释放你的焦虑和转移你的注意力,尽量让自己保持轻松愉悦的心情。你先试着自己调整一下,如果调整困难的话,建议你可登陆寻医问药网站,点击我们的家庭医生,签约自己的私人心理医生,我们的家庭心理医生将为您提供最快捷有效的心理帮助,让您尽快走出心灵的困惑。祝健康幸福!
朱敏
二级营养师
心理咨询师心理诊所
擅长:情感障碍,心理障碍,应激反应及适应障碍
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心理分析:夏季天热多汗,睡眠不好等等,人的情绪也不知不觉中变得烦躁起来。一件微不足道的小事,也许就会火冒三丈,容易产生夏季焦躁
心理指导:建议根据情绪调整工作计划,中午适当午休,将精细的工作留到傍晚凉快的时候进行,适当进行运动,舒缓压力产生愉悦感,规律作息,保证每天7-9小时的睡眠,做好防暑降温工作。做些自己喜欢有意思的事情,分散对炎热和心烦的注意力
马翀宇
个体心理咨询室心理诊所
擅长:情感障碍,心理障碍,焦虑症与抑郁症
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心理指导:你好,这两点应该都有,一方面天气炎热会造成自己的情绪紧张,另外过于劳累也会造成心情的焦虑。针对这样的情况,一方面给自己工作制定好计划,保证自己劳逸结合。另外,平时学会放松,听听轻音乐舒缓自己的情绪。
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王睿佳
私人心理师心理诊所
擅长:发展心理学,青少年健康成长,焦虑症,社交恐惧症
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指导意见:您好,根据您的描述您出现食欲减退,脾气暴躁,心烦意乱,睡眠增多,如果排除器质性疾病,可以考略是天气和过于劳累。