我心理疾病该怎么办

会员100578253 男 28岁 已回复
长期自闭,自卑,不自信,该怎么办不愿意出门,严重影响工作生活婚姻,我该怎么办
医生回答共5条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
尚向东 主任医师 阳泉煤业集团总医院精神科 三级甲等
擅长:心理咨询,睡眠障碍,焦虑症,精神分裂症,双相情感障...
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你好,要看专科医生,检查评估,可做心理干预。
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唐秀娟 主治医师 沂源县土门镇卫生院精神科 一级甲等
擅长:精神病,焦虑症,精神障碍,癔症
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指导意见:您好:抑郁症是精神科常见的疾病,主要表现:情绪低落,兴趣缺乏,悲观厌世,自责自罪等症状,根据您目前的状态符合抑郁症的症状表现,建议您:放宽心态,别把事情看得太复杂,多参加体育锻炼或者娱乐活动,培养兴趣爱好等方式调节,如果仍不能调节正常建议您去正规医院就诊服用抗抑郁药物治疗!希望我的建议能给您带来帮助!
崔坤燕 国家二级心理咨询师 私人心理咨询师心理诊所
擅长:心理障碍,情感障碍,疑心病,表情淡漠,偏执状态,应...
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心理指导:根据您的描述,您的症状是自闭,自卑,不自信,不愿意出门,影响工作和生活,您是因为内心有压力,建议您要注意保持一个良好的心态,遇到不顺心的事情,不要钻牛角尖,要多往好的方面想。可以找心理咨询师进行咨询治疗。
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梁彩霞 心理咨询师心理诊所
擅长:情感性心境障碍
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心理分析:您好,根据您的情况,您可能遇到了不顺心的事情,使得情绪低落,压抑,甚至悲观厌世,消极,影响了正常生活。
心理指导:建议您凡事平常心对待,可以通过出去走走,跑步,或者找人聊天倾诉来宣泄不良情绪,树立自信心,平时给自己积极的心理暗示,可以去看心理医生,进行心理调节,保持心情愉快和平和心态。
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郭丽娟 济南心理咨询中心心理诊所
擅长:心理障碍,情感障碍,疑病症,童年社会功能障碍,产后...
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心理指导:你好,你这自己也知道自己问题在什么地方,自卑过度,所以关键在于真正认识后接纳自己,接纳后才可能改变。建议多学些社交技能,爱惜自己,了解自己优缺点,扬长接纳短处。
相关问答

糖尿病患者心理因素预防是糖尿病护理的关键。很多人因为长时间的劳累,导致了很多疾病,每个人都希望自己的身体健康,这对很多人来说很重要,很多人因为长期的治疗效果不佳,导致心情低落,情绪低落,导致病情加重。
糖尿病患者的心理因素预防是糖尿病护理的重要组成部分。所以良好的心理素质对于糖尿病的治疗和预防非常重要,同时也希望大家平时多注意身体,保持积极的心态。同时建议多关注这些常识,有助于预防糖尿病的发生。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

儿童心理疾病的症状有以下几点:
一、吮吸手指,宝宝有的时候吸吮手指是很正常的,一般到了两三岁之后就会慢慢的消失,但是如果还没有完全消失,那就是一种不良的行为习惯。二、咬指甲,咬指甲是儿童期的一种常见的不良习惯,男女儿童均可发生,严重的会导致局部出血,甚至是甲沟炎,经常会出现失眠和抽搐。三、屏气发作,是指婴儿在受刺激、啼哭、过度换气后,会有屏气呼吸暂停、口唇青紫色、肢体僵硬等症状,严重的还会有短暂的意识障碍。四、口吃,是在儿童时期,经常出现的语言紊乱。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

心理疾病表现和症状多种多样,出现感觉障碍特别是感觉身体比较敏感,有的表现为感觉迟钝,有时候莫名其妙的听到一些声音或者看到一些别人看不到的人和事物,为此而惊恐不安、担心、恐惧、怀疑。有的表现话多、兴奋,而有的表现情绪低落、话少、不愿意说话、与人交往。有时表现的是特别敏感多疑,与人沟通中总怀有敌意目光等,这些都是具有心理疾病的表现。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

预防孩子得心理疾病,首先从儿童时期就应该重孩子的精神健康,其次要注意家庭和学校的教育问题,让孩子在一个比较健全健康的环境里面成长,平时的时候要进行适当的引导,因为儿童富于模仿性,易于受周围人言行举止的影响。平时多注意观察孩子,可以及早发现和及时纠正一些精神障碍,家长和老师多沟通,多配合工作。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

下面一些心理疾病会引起失眠:
1.害怕失眠:很多失眠者担心自己晚上睡不着,或者想尽办法让自己快点入睡,结果适得其反。人大脑皮层的高级神经活动有两个过程:兴奋和抑制。脑细胞在白天是兴奋的。一天工作结束,需要休息,进入抑制状态,睡觉。这种“警惕”的心态往往会影响睡眠质量。
2.自责:有些人在犯了错误后会感到内疚和自责,在脑海中重复那个错误,后悔当初没有处理好。因为白天事情多,后悔和遗憾的感觉略轻。晚上“游荡”在后悔和后悔的幻想和兴奋中,久久不能入睡。
3.期待心理:担心睡过头,所以经常早醒。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

失眠一般是由于精神紧张等原因形成的一种习惯性心理。
如果你经常失眠、入睡困难、睡眠浅、多梦、早醒不适,可以选择看心理医生,请心理医生帮你解决。看失眠是不是心理问题等造成的。建议改变自己的心态,保持乐观积极,多做事,多运动,晚上多休息,不要胡思乱想,保持愉快的心情。也可以尝试转变注意力,把精力放在一些无关紧要的事情上,因为越是专注反而越可能睡不着觉。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。