三高的治疗，应注意结合自身临床不适的症状，规律服用降压降糖降脂类的药物。同时一定要注意饮食因素，低脂低盐低糖饮食。适当运动，多吃蔬菜和水果。减少不良因素刺激。同时也要注意定期复查，避免继发心脑血管病变。
番茄冬瓜汤：两种切片放一起加适量水中火煮至冬瓜熟就好。加适当调料即可。冬瓜含钾量高，有显著地的降压作用。香菇鸡汤：鸡汤放入蒸碗加入香菇、米酒、盐蒸一小时，降低胆固醇，降血压，无副作用。芹菜大米粥：芹菜性凉，味甘、具有散热，祛风利湿，对高血压、血管硬化，神经衰弱都有治疗作用。
减肥在一定程度上可以降三高，因为一般的三高症状和身体肥胖有一定的关系，所以减肥能起到辅助的作用，但是一定要用科学的减肥方式。降三高也不能单纯依靠减肥，还需要配合日常的饮食习惯和生活习惯等。降三高要少吃高脂肪、高油脂的东西，例如动物内脏、油炸食品等。
降低三高最有效的方法是非药物治疗联合药物治疗，具体如下。
一、非药物治疗：
1、饮食：坚持低盐、低脂肪、低糖饮食，要增加蔬菜、水果的摄入，合理摄入牛肉、羊肉、鱼肉、鸡肉、鸭肉、瘦猪肉等蛋白质。但避免摄入牛肉、羊肉、猪肉脂肪等动物脂肪，减少动物内脏、油炸食品、烧烤食品的摄入
2、规律运动：保证一定的运动频率和运动强度；
3、维持心理稳定，情绪过度波动会引起血压波动，甚至引起血糖问题
4、戒烟戒酒：烟酒会加重代谢紊乱，不适用于三高患者。
二、药物治疗：
使用治疗高血压的5种降压药、治疗高脂血症的他他汀类药物、治疗高血糖的药物等，需要根据患者的3个高度调整药物剂量。
盐酸小檗碱可能能降三高，建议遵医嘱使用此药，具体分析如下：
三高可以通过口服盐酸小雷碱来改善。此药可有效地改善高血脂、高血糖、高血压。黄连素是盐酸小檗碱的主要成分，主要用于治疗胃炎、胃溃疡、肠炎、腹泻等。黄连素在三高防治中具有较好的临床应用价值。口服盐酸小壁碱后，甘油三酯、胆固醇含量降低，并具有轻微的血压降低效果，还可以降低血糖和尿糖。另外还可以防止三高的并发症。
