怎样练就天不怕地不怕的性格?

会员100470268 18岁 已回复
高中分配到实验班,压力很大,而且我一直都是那种以成绩代表一切的人,我认为成绩不好就没资格跟老师、同学说话,久而久之变成焦虑恐怖症了,吃了各种神经精神的药2年没效果,医生说只能靠自己调节了。我每次见到陌生人再礼貌的话都不敢说,不是但这个就是担心那个,见到熟人滔滔不绝,很有安全感。好想融入外面的时世界,请问怎样拥有强大的内心和天不怕地不怕的性格?
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王洪生 主治医师 上海民政第二精神卫生中心精神科 二级乙等
擅长:抑郁症、精神分裂症、狂躁症、焦虑症等常见心理疾病。
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你好,如果确定是焦虑症,可以做心理辅导和药物治疗,比如使用帕罗西丁,只要坚持治疗,焦虑症的治疗并不困难,效果还是不错的。
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