最近心理突然出现问题怎么治疗?

匿名 男 16岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
您好,我是一个初二学生,最近突然感觉有点郁闷,之前十分自信,前天我在街上闲逛时,有很多人看着我。一开始我也没感觉什么,后来就感觉越来越不对劲。我现在觉得是不是我的相貌问题,就这样每次出门我都提心吊胆的,总是有别人看我,自己也潜意识抬头看看别人在不在看我,搞得现在郁闷死了,还有的时候总觉得别人在某处看着我,心里感到十分郁闷
医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
李丽 阳信县人民医院心理诊所 二级甲等
擅长:无助感
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心理指导:您好!从你的叙述中得知你的情况感觉自己出门的时候会有很多人在看你,不知道最近遇到过什么不顺心的事情?有没有受到过什么刺激?根据你目前的症状我感觉有两个可能,如果十六岁是你实际年龄的话,一是处于青春期的孩子比较注重自己的外表,二是有可能精神方面出现了问题。基于这种情况建议你让家长带你去医院精神病找医生检查确诊,看看有没有精神方面的问题。
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王凤村 主治医师 呼和浩特第四监狱医院内科 一级甲等
擅长:擅长内科、外科、妇产科、儿科等各个科室常见疾病的诊...
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指导意见:你目前的这种情况本身就是一种不自信的表现,过于关注自己的这种行为,就容易出现强迫,与平时的心理变化有直接关系,目前需要尽快的做好心理调整,尽快的纠正自己的这种心理变化,可以考虑每天大声朗读新闻报纸,30分钟,每周两次登山或郊游,要在生活中,寻找心理压力释放的方法,寻找生活的支撑点,培养自信,提高心理耐受能力。
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赵艳华 辽东学院医学院心理诊所
擅长:心理障碍,情感障碍,产后抑郁,心理性性功能障碍,考...
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心理指导:你现在读初二,正在进入青春期,体内荷尔蒙激素分泌增多,第二性征开始发育,开始注意自己的容貌,并且希望自己在异性面前,是个想当当的英雄,以我为中心的意识增强。我不相信你是那样的令人瞩目,如果回头率像你说的那么高,你得丑陋成极品。你太把自己当回事了,以为全世界的人都关注你是不是帅哥?你仔细想想,你的容貌跟擦肩而过的人有一分钱的关系吗?没有?所以,你现在是作茧自缚。不是你的容颜出了问题,而是你的心理出了问题。由于自卑而不自信,要想出类拔萃,就要提高内在的能力,学习好,人品好,作领袖式的人物,这样的话,就会得到同学们的认可。
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黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

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李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
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赵金秋副主任医师传染科重庆医科大学附属第一医院
擅长:擅长各种病毒性肝炎与非感染性肝病;不明原因发热等感染性疾病,特别是对慢乙肝及晚期肝硬化造诣颇深!长期进行急慢性肝病的基础及临床研究

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龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病