很痛苦很无奈

会员100110300 已回复
医生,听说你会催眠,我想忘记一些事情,你能帮帮我吗,我太痛苦了
医生回答共11条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
关注
张思敏 东海县人民医院心理诊所 二级甲等
擅长:情感障碍,应激反应及适应障碍,考后综合症
已帮助用户: 3336

心理指导:你好!根据你说的情况,考虑你是否近期遇到了不顺心的事情,需要做一些调整自我调整,善于接纳自己也要善于原谅别人,接纳已经发生的事实,不是忘记,而是要面对,改变不合理的观念,有时不是事件本身引起的心里痛苦,而是对事件的看法评价和态度引起的不良情绪,期待我的答复可以帮助到你,祝健康快乐!
李丽 阳信县人民医院心理诊所 二级甲等
擅长:无助感
已帮助用户: 4708

心理指导:您好!从你的叙述中得知你想通过催眠忘记一些事情,这说明你没有了解催眠的真正含义,通过催眠不是忘记一些事情,而是能够在催眠师的催眠下想起曾经被遗忘的事情,建议你去找个心理咨询师做一下面对面的心理疏导,不一定通过催眠咨询师可以根据你的具体表现给予相应的心理治疗。
王洪生 主治医师 上海民政第二精神卫生中心精神科 二级乙等
擅长:抑郁症、精神分裂症、狂躁症、焦虑症等常见心理疾病。
已帮助用户: 22664
你好,你所说的这种情况最好还是自己调整心态,有良好的心态去面对这些事情,应该会有所改善,有催眠的办法是解决不了问题的。
关注
李学峰 敖汉旗新地学校精神科 一级乙等
擅长:情感性心境障碍
已帮助用户: 4932

心理指导:你好,催眠并不能帮你彻底忘记过去,我建议你找心理咨询师帮你改变一下认知吧,这会对你有帮助。平时要通过参加文体活动来转移注意力,获得愉悦感,进而有效调整情绪状态。祝你健康快乐。
邓天喜 医师 精神科
擅长:失眠,抑郁,精神分裂,精神障碍等..
已帮助用户: 2
问题分析:引起失眠的原因比较多,中医认为主要是内在因素所致。如体弱、忧虑、抑郁等等,也有与饮食有关。失眠涉及多个脏腑,如心、肝、脾、肾等,主要病变在心,与心神的安定与否有直接的关系。
意见建议:一、要正确对待失眠首先要解除对失眠的顾虑,无需为睡眠不足而烦躁担心、顾虑重重。其实,只要心情放松,没有压力,自然容易人眠。二、要顺其自然失眠就像厌食一样,与其说是一种症状,不如说是一种习惯、一种暗示。所以应该要学会顺其自然,因为你越担心它、越恐惧它,它就越会出现。
高玉华 医师 精神科
擅长:焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
已帮助用户: 1
问题分析:您好,抑郁症是一种常见的精神疾病,主要表现为情绪低落,兴趣减低,悲观,思维迟缓,缺乏主动性,自责自罪,饮食、睡眠差,担心自己患有各种疾病,感到全身多处不适,严重者可出现***念头和行为。建议要及时到专业医院进行治疗,以免耽误病情。
意见建议:建议抑郁症患者尝试着多与人们接触和交往,不要自己独来独往。尽量多参加一些活动,尝试着做一些轻微的体育锻炼,看看电影、电视或听听音乐等。可以参加不同形式和内容的社会活动,如讲演、参观、访问等,但不要太多。
陈耀胜 医师 精神科
擅长:失眠症、抑郁症、精神分裂症、强迫症、精神障碍等精神...
已帮助用户: 1
问题分析:您好,抑郁症又称抑郁障碍,以显著而持久的心境低落为主要临床特征,是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称,情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝,自卑抑郁,甚至悲观厌世,可有***企图或行为,建议要及时到专业医院进行治疗,以免耽误病情。
意见建议:建议抑郁症患者不要掩饰自己的失败,尝试以前没有做过的事,要积极地开辟新的生活园地,使生活更充实,与精力旺盛又充满希望的人交往。同时也可以联系一下心理医生。
高玉华 医师 精神科
擅长:焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
已帮助用户: 1
问题分析:失眠是指入睡困难;不能熟睡,睡眠时间减少;早醒、醒后无法再入睡;频频从噩梦中惊醒,自感整夜都在做恶梦;睡过之后精力没有恢复。
意见建议:建议经常食用红枣、薏米、玉米、小米等补气血的东西做的粥或者糖水,睡前可以用微烫的热水泡泡脚,至额头有些小虚汗为佳,可用镂空的磨脚石搓一搓,促进血液循环,改善睡眠质量。不要总熬夜,多纾解下压力。和朋友聊聊天。该哭的时候哭,不要憋着。
崔坤燕 国家二级心理咨询师 私人心理咨询师心理诊所
擅长:心理障碍,情感障碍,疑心病,表情淡漠,偏执状态,应...
已帮助用户: 26811

心理指导:心理指导:根据您的描述,您是因为内心压力比较大,心烦意乱,遇到不顺心的事情,内心很痛苦,想忘记,不要通过催眠去忘记。建议您要注意保持一个良好的心态,生活中要乐观些,您要从痛苦之中学会成长,内心有烦恼,不要憋在心里,要多与家人朋友聊聊天。有时间要多出去散散心。
关注
王鲜芝 私人心理咨询所
擅长:心理障碍,情感障碍,疑病症
已帮助用户: 820

心理指导:处理痛苦的最好方式不是去忘记,是从痛苦中走出来,人的一生会遇到很多不如意的事情,伤心痛苦是很正常的,如果你每次都要要催眠忘记,你感觉你的人生完整吗?你要做的不是去忘记,是想办法走出来,增强自己解决痛苦和问题的能力,来应对未来的痛苦和坎坷,这才是人生,不要选择去逃避。希望我的回复对你有助。
关注
豆瑞克 私人心理咨询师心理诊所
擅长:亲子关系沟通、青少年健康成长问题,考试紧张
已帮助用户: 3019

心理指导:催眠不是忘记事情,只是把它放到潜意识里,它会偶尔出现但不会再次影响你。简单的催眠就是把你心烦的事写在纸上然后可以撕掉也可以埋掉或者烧掉,并在心里告诉自己随着这张纸消失这件事也跟着消失了。这是心理上的隔离分别。
相关问答

化疗并没有说很痛苦,大部分化疗都可以耐受,因为化疗之前还要用止吐的减轻反应的药物。有的人化疗反应比较大,会出现像恶心、呕吐等消化道反应比较重。还有的会有脱发反应比较重,这种会感觉到很痛苦。

陈健鹏副主任医师内科山东省立医院
擅长:各种常见恶性肿瘤以化疗为主的内科综合治疗,尤其对肺癌、乳腺癌、消化道恶性肿瘤、妇科肿瘤、前列腺癌及淋巴瘤等恶性肿瘤的新辅助化疗、术后辅助化疗、同步放化疗及靶向、免疫治疗等综合治疗有丰富的临床经验。

化疗是很痛苦的,而且有很多的副作用,比如说出现呕吐和掉发等,都是很常见的,而且随着化疗次数的增加,副作用也会越来越明显,给带来了巨大的痛苦,可以通过吃药来减少痛苦,而且化疗的药物大部分副作用比较大,所以大部分会觉得很痛苦。

陈健鹏副主任医师内科山东省立医院
擅长:各种常见恶性肿瘤以化疗为主的内科综合治疗,尤其对肺癌、乳腺癌、消化道恶性肿瘤、妇科肿瘤、前列腺癌及淋巴瘤等恶性肿瘤的新辅助化疗、术后辅助化疗、同步放化疗及靶向、免疫治疗等综合治疗有丰富的临床经验。

拆除烤瓷牙会有专业的医生先对牙冠进行切割、分开,解除牙冠对于牙齿的严密包绕,利用专业器械将其震荡,使其松脱。期间不会伤及其内的牙齿,也不会伤及邻近的牙龈、颊粘膜等组织,没有明显的疼痛,也就不会造成所谓的痛苦。

尹新芹主任医师五官科山东省立医院
擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,尢其根管治疗及残根、残冠的保留。

肠造口回纳是比较痛苦的一个过程。但是必须要坚持下来,忍耐疼痛才能够到正常的生活,肠造口回纳主要是指原本断开的肠子一端需要重新进入正常的排泄系统消化系统。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

一般情况下,胃镜检查是不痛的。
胃镜的过程一般在三分钟左右,主要的不适感为恶心、想吐,特别以胃镜经过咽喉处时较明显。如果患者积极配合医生,则不会产生明显的痛苦,恶心时可尝试深呼吸缓解。
在日常生活中,要注意保证充分的休息,避免过度劳累,不要进行重体力劳动或者剧烈运动,饮食上需注意以清淡的食物为主,有利于身体健康。

曹键副主任医师外科北京大学人民医院
擅长:普通外科常见疾病(甲状腺结节、疝、胆囊结石等)、胃肠道肿瘤(胃癌、结肠癌、直肠癌、胃肠道间质瘤等)、腹腔镜微创手术等。

通常情况下,绝经取环并不是很痛苦的。绝经取环应该在绝经过渡期停经一年以内进行,操作过程中主要是用血管钳夹住尾丝轻轻牵引取出。如果绝经环没有没有尾丝,要用取环钩或者取环钳将节育器取出。如果患者的绝经时间较长,子宫已经萎缩,此时取环可能会困难些,一般可以先用药物软化宫颈,然后在B超引导下进行操作,或者在宫腔镜下取出宫内节育器。取环的疼痛感较小,绝大多数的女性都能够忍受,如果实在不能忍受或者对手术比较恐惧,也可以在静脉麻醉下进行。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。