36.5℃不是低烧,是属于正常的体温范围值,低烧的范围是在37.4-38度℃之间,才属于低烧,而目前36.5℃属于正常的体温。因为正常的体温值一般用腋下测体温是36-37℃之间,所以36.5℃属于正常的体温。如果是用口腔测体温,正常值范围是在36.1-37.1℃。
低烧有很多原因,常见的是一些感染,还有一些非特异性的发烧和慢性基础性疾病,比如常见的病毒性感染可能会出现低烧,还有就是肺结核感染,也可能会出现低烧、盗汗、乏力、咳嗽等。
拔牙以后出现低烧的情况,一般是由于感染导致,有的在拔牙当天会出现低烧的情况,而有的会在拔牙后2-3天才开始出现发烧。拔牙以后出现低烧,不是什么异常情况,只需要进行简单的消炎处理。拔牙后出现发烧,要注意多休息,注意营养,避免拔牙后的交错感染。感染引起发烧,可以全身抗炎,口服一些消炎药。
长期低烧的会危害到身体的健康。持续的低热,有可能是和细菌或者病毒感染有关系,是需要积极的治疗的,可以去医院就诊,在医生指导下做相关的检查,确定病因以后再治疗。平时尽量多吃些富含蛋白质和维生素的食物,饮食上要注意荤素搭配。
咳嗽低烧期间,还需要注意做好保暖措施,尽量避免干冷空气的引起的不适。低烧期间注意多用热水擦洗,不要穿太厚的衣物,以免影响散热。保持室内空气清新,勤开窗、勤通风,有助于散热。