感觉自己心理出了问题,上了大学后...

匿名 19 已回复
感觉自己心理出了问题,上了大学后感觉自己很堕落,想努力却总是行动不起来,看着身边的朋友一个个努力着,有些一直坚持着自己喜欢的事,我却学也学不好,自己喜欢的事也受到限制不能去做,感觉每天都过得特别累,容易疲惫,心里很压抑,难受,容易失眠。希望医生能帮帮忙
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
关注
尚保华 主治医师 石家庄市第八医院精神科 二级甲等
擅长:神经衰弱,焦虑症,癔症,精神萎靡,精神衰弱,抑郁性...
已帮助用户: 1385
指导意见:你好,感觉没有动力,学不好自己喜欢的事。压抑,失眠。有一点抑郁情绪。这个年龄,对周围的人和事,包括对自己,非常敏感,也比较脆弱。情绪容易困扰。对自己不要苛求。做不了就不做,那是不适合自己做。放松心情,随遇而安。不要非去定一些目标。平静过好每一天,也非常好。长期失眠压抑,也可以试试去和心理医生面对面聊聊,会有帮助的。祝开心!
相关问答

白癜风是一种局限性或泛发性色素脱失的皮肤病。得了这个病最担心的就是怕传染,其实这种病是不会传染的。还有这种病是一种慢性病程,由于缺乏特效治疗,短期内是不会有效果的,还有一心理误区就是轻信什么特效药,药到病除等,所以要根据实际情况对症下药,同时注意端正心态,不要听信谣言。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

注意不要接触到梅毒病人使用过的东西,如病人的衣服、被褥、物品、用品、用具、便器、马桶和浴巾等,均有可能被病人的分泌物污染而感染梅毒苍白螺旋体。甚至与梅毒病人密切生活在一起的健康人,当轻微的伤口接触到这些沾有病原菌的物品时,就容易感染上梅毒。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

脱敏治疗是比较常见的心理治疗紧张的一种方法。就是进行脱敏训练。当别人知道自己是什么原因导致的焦虑,之后别人就应该学会如何面对紧张的时候保持放松的状态。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

可以通过药物进行治疗功能障碍,常见的类型是早泄和勃起功能障碍,这两种情况都会严重影响男性的性生活,这两种性功能障碍有很大一部分是由于心理因素影响所导致的,要缓解自己的心理压力,不要有紧张情绪,与女方进行密切的沟通,才能更好的进行性生活。通过性行为训练提高性爱的技巧,才可以改善。

李玉涛主治医师外科四川省医学科学院·四川省人民医院
擅长:专业擅长:无精症、少精症、弱精症、精子畸形、前列腺炎、勃起功能障碍、早泄、精囊炎等疾病的诊治,熟练掌握人工授精等辅助生殖技术。

出现晒斑可以使用美白的产品,使沉淀的黑色素早点消失。平时,要给身体涂抹防晒霜,这样就不会有晒斑。平时可以多吃些富含维生素的食物,多吃些富含蛋白质的食物,多喝点水。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

上环后如果位置正常,是不会怀孕的,但是放置宫内节育器也有环儿下移的,如果节育环下移会丧失避孕效果,会带器妊娠。上环后需要注意休息半个月,避免重体力的劳动。注意休息。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。