面部表情‘尴尬’

会员99758758 29岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
面部表情‘尴尬’人际关系很糟糕,基本没朋友;曾经有几个关系好点的朋友/同事,但换工作之后没经常见面,偶尔dianhua(居然是非法词汇,我去)聊也不知道说些什么,所以慢慢地淡了;
新的工作环境下,尝试过用心去交朋友,遗憾的是由于性格内向,不爱说话,快2年了仍然没有真正的知心朋友;
发现其他同事们之间,都好像有开不完的玩笑;其实我很清楚,一个善于交谈,幽默风趣的人才更容易让人们接受并成为朋友;我感觉自己很难做到,可能症结在这里:‘高冷’的时候,相貌一般般,没问题;在微笑时,右眼下面有一条浅沟,把表情衬出尴尬的表情,原本发自内心且很淡定的微笑变了味,给别人的感觉是尴尬了(这个现象是2007年一个很要好的朋友告诉我的,之后我照镜子测试过,果然是怪怪的)!
所以,很别人说话的时候,尽量让自己不要微笑,很难受,找不到合适的表情,导致眼神也不自然,有点像做贼心虚的样!久而久之,自己性格变得很孤僻了!
求帮助,万分感谢!这个问题已经困扰我近10年了,也阻碍了我发展的机会!
医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
许瑞 山西大医院精神科 三级甲等
擅长:失眠症,焦虑症,抑郁症,燥狂症,儿童孤独症,应激反...
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心理指导:你好,感谢你的咨询。建议你不要太在意别人的说法,你应该对自己自信一点,对待他人,还是应该友善一点,你对别人微笑,别人不会在意你的表情,但是会收到一种友善的信号,于是就会真诚的对待你。所以还是建议你继续友善的对待他人,真诚的微笑。希望我的建议对你有帮助。
马翀宇 个体心理咨询室心理诊所
擅长:情感障碍,心理障碍,焦虑症与抑郁症
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心理指导:你好,看得出来你对自己的表现很在意,换句话说就是在你的心里对你自己不是很自信,才会让自己在与人交往的过程中时刻在以自己的表现和他人的看法。其实你自己要学会放松下来,只要自己内心当中多自己有信心,无论会有什么样的外貌,只要你真诚得与人交往,表现出善意,相信别人也会接受你的。微笑永远是最好的表情。
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孙宁 私人心理咨询师心理诊所
擅长:心理障碍,遗忘综合征,童年社会功能障碍,偏执状态,...
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心理指导:你是因为性格原因所以不知道怎么和别人相处自己可能也有一些紧张,放不开而且太在意别人的说法,可能你还有一些社交恐惧症,你记得不管自己会不会说,你都要鼓励自己去和别人交流沟通,平时多出去走走和陌生人沟通交流,而且多看书提高自己的见识,和别人有话可说
相关问答

脸部表情肌不自主的抽搐是神经痉挛引起的,属于一种常见的疾病,并不是很严重,主要是因为面部神经炎,比如吹风,受凉,精神紧张等原因,需要到神经内科进行详细的检查,然后再对症处理。
平时要多喝水,不要吃辛辣刺激性的食物,多吃一些水果和蔬菜,平时可以用热毛巾热敷,还可以通过针灸、按摩等方法来调理身体,平时要保持精神放松,适当的运动。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

可能是因为宝宝缺钙,可以适当的检查一下宝宝的微量元素,可以用一些葡萄糖酸钙口服液或者伊可新,配合鱼肝油ad钙剂促进钙的吸收,当然也可以让宝宝多晒晒太阳,适当的运动,饮食要营养均衡,也可以从鱼,肉,蛋和牛奶中补充钙剂,也要充分的休息,同时如果有消化不良和腹泻需要积极治疗,避免影响钙吸收。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

嘴角和两个腮帮处,面部肌肉会自己动。一般是植物神经功能的紊乱。身体休息的不好,睡眠不好,身体疲劳都有可能引发。结合注意力不集中,精神恍惚症状,可能有心理压力和睡眠质量问题。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

如果早期用糖皮质激素治疗,可以治疗面神经炎。通常,根据医生的指示使用泼尼松和其他药物。还需要注意抗病毒,营养神经和活血化瘀,以治疗面神经炎。早期治疗的效果很好。如果没有积极治疗,它会复发,但针灸的效果并不好。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

手术方案、影像引导和癫痫手术、侵入性脑电图研究:针状电极、条状电极和栅状电极的植入、深部电极在癫痫侵入性监测中的应用、皮质切除、颞叶及海马杏仁核切除术、选择性海马杏仁核切除术中央区皮层切额叶、顶叶及枕叶皮层切除术岛叶切除下丘脑错构瘤多软膜下横切术术中功能定位皮层脑电运动、感觉、语言功能定位胼胝体切开术解剖性大脑。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

面部神经麻痹是一种比较常见的疾病,这种疾病可由先天所得,或者是后天创伤、感染、肿瘤切除等因素引发。不受年纪限制,治疗方面需要针对原发病,以及对症治疗。可以通过使用药物,按摩,理疗,针灸等方法进行综合治疗,必要的时候还可以使用外科手术的方式治疗。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病