通常来说，来例假期间尽量避免使用归脾丸。具体分析如下：
归脾丹是一种补气血、调经的中药。在大姨妈期间，由于血液过多，在服下归脾丸后，会出现经期增加，出现经期增加的现象。所以在来例假期间不可以口服归脾丸。如果是脾胃虚弱的女人，可以选择在非经期，在医生的指导下使用。
女性要避免过度劳累，多喝温水、饮食清淡，还要做好保暖工作，避免长期熬夜，有助于身体健康。
女性长期服用可能损伤脾胃，损伤人体阳气，加重宫寒。因为它是凉性药物，如果宫寒，可以去医院找中医，中药调节一段时间。注意平时注意保暖，不要吃辛辣刺激性还有生冷的食物。
怀孕能喝蒲公英泡的水，但要注意适量。
蒲公英不含有任何对怀孕妇女不利的物质。蒲公英是一种可以清热解毒的野生植物，是一种野草，可以在怀孕期间适量食用，对身体有很好的滋补效果。孕妇平时多饮用一些蒲公英水，对自身身体和胎儿的服用有一定的好处。孕期要注意营养均衡，多吃高质量的蛋白质和维生素，适量食用新鲜蔬菜和水果，坚持少食多餐以防便秘。
昆仑雪菊能清热降燥，因为偏凉性，长期喝会降低身体免疫力和抵抗力，建议添加红枣或枸杞来进行配合。血压偏低的人群不建议喝，昆仑雪菊主要有降三高的功效，高血压的人群可以长期饮用。
一般情况下，月经期间服用归脾丸，对月经量、月经颜色、月经周期等均无不良反应，不会引起疼痛。对于心、脾两虚、脾不同血所引起的心悸、失眠、健忘、面色萎黄、头晕、肢体乏力、食欲不振等症状均可用归脾丸进行治疗，同时还要在医师的指导下进行适当的治疗。在服药的时候要多注意饮食，避免食用生凉的食品，要做到心情舒畅，这样才能让药品的效果更好。
昆仑雪菊有降压、降脂作用，还可以清肝明目、益肝补阴、美容养颜、润肠通便，可以把矿泉水煮沸，然后冲泡雪菊就可以了。可以选用透明的玻璃杯或壶冲泡，只要颜色呈红色时就可以饮用了，雪菊一般可多次冲泡而味道不减。
