医生回答共6条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
许瑞
无
山西大医院精神科
三级甲等
擅长:失眠症,焦虑症,抑郁症,燥狂症,儿童孤独症,应激反...
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心理指导:你好,感谢你的咨询。在生活中我们总会遇到各种各样的困难,因此我们就要采取一种积极乐观的态度来看待生活中的不如意。你先多看一些关于社交方面的书籍,另外就是要给足自己信心,因为你积累的知识足够面对将要遇到的困难。可以给自己制定一些切实可行的目标,然后一步一步去实现,这样既可以增强自信心,要可以使你的梦想实现。希望我的建议对你有帮助。
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张思敏
东海县人民医院心理诊所
二级甲等
擅长:情感障碍,应激反应及适应障碍,考后综合症
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心理指导:你好!根据你说的情况,看的出你是在为有更好的生活而努力,这是值得肯定的,一直在努力学习,只是工作没有长久的坚持,觉得和别人交流沟通不够,可以买一些这方面的书看看,并没有什么心理问题,不要想的过多,尽力做好当下的工作。期待我的答复可以帮助到你,祝健康快乐!
王洪生
主治医师
上海民政第二精神卫生中心精神科
二级乙等
擅长:抑郁症、精神分裂症、狂躁症、焦虑症等常见心理疾病。
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你好,你所说的这种情况可能属于社交障碍,可能和你的个人性格是有关系的,也可以多看看书,提高自身涵养,严以律己可以带人、良好的心态应该会有所改善。
林炳艳
国家二级心理咨询师
东海县山左口中学心理诊所
心理咨询
擅长:心理障碍,情感障碍,儿童孤独症,心理性性功能障碍,...
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心理指导:1、可能是你的意志力不够坚强,遇到不顺心的事情不能以积极的态度去解决它,有时会选择逃避。希望你放松心情,培养自信心, 在生活中多关注自己的优点和特长,经常和自信的人接触和交往,学习他们成功的经验,每天给自己积极的心理暗示,我很棒,我很对自己充满信心,我一定能够做的更好,努力使自己从心理上成长起来,以积极的心态去面对生活。
2、可以辅助心理咨询治疗。
崔坤燕
国家二级心理咨询师
私人心理咨询师心理诊所
擅长:心理障碍,情感障碍,疑心病,表情淡漠,偏执状态,应...
已帮助用户: 26811
心理指导:根据您的描述,您是因为内心压力比较大,心烦意乱,容易胡思乱想,内心压抑,不会与人沟通,喜欢逃避,您不是心里有问题,建议您要注意保持一个良好的心态,遇到不顺心的事情不要钻牛角尖,要多往好的方面想,心情舒畅可以缓解症状。
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郑彦芹
南京市天印高级中学卫生站心理诊所
擅长:考试焦虑、放松治疗、常见情绪障碍
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心理分析:你好,理解,从你描述的这种情况分析,主要考虑对新工作环境的不适应,对自己要求高有关,适应障碍。
心理指导:首先建议求助支持系统,提供有效心理支持,有效倾诉,尽快对新单位工作适应,多学习,心理健康的标准之一就是适应环境,当然违规的事情,一切要请示领导,如果不违法不违规,可以积极主动把工作做好,业务熟练,多和领导沟通,需要沟通的一定沟通,尊重同事,换位思考。时间长了,慢慢会好转。