能感到口渴和困乏，更进一步则会导致轻微的头痛。人会渐渐开始变得暴躁，神经质，身体机能也会随之而衰退。也会给情绪，注意力，记忆力和运动协调方面带来消极的影响。
长期不喝水只喝饮料对身体有害，长期喝饮料对牙齿有害，会出现龋齿的问题。长期喝饮料还会导致骨质疏松，对人体肾脏，肠胃造成负担，饮料中含大量的矿物质添加剂，色素，防腐剂等，这些物质进入人体后会给肾脏带来负担，会有患上肾结石的风险。
要看尿量多少，如果只是尿频，尿量不多，多考虑是泌尿系感染所致的改变，如果尿量也比较多，则要注意是不是有糖尿病，需要到当地医院检查个尿常规和血糖，如果是泌尿系感染，要考虑用抗生素治疗，如果是糖尿病，要考虑到内分泌科做正规治疗。
尿频是泌尿系有炎症引起的，应该去医院做个尿常规检查确诊病因，然后才能对症治疗的，平时要注意保持局部清洁卫生，多喝水，冲洗尿道，勤换内裤，还要注意有规律的生活饮食习惯，平时要注意多锻炼身体提高免疫力增强体质，也有利于病情的恢复。
不喝水会导致身体各个脏器细胞脱水，血管内循环容量严重不足，身体首先出现衰竭的应该是消化系统和泌尿系统，患者会表现为恶心，食欲不振，当血管内血容量严重不足时，晶体渗透压会明显升高。
宝宝不喝水可能是不口渴、发育不良等原因导致的。
1.不口渴：如果宝宝平时喝了大量的乳汁或者奶粉、果汁、蔬菜汁等含有大量的水分的东西，摄入的水分足够细胞的生理代谢用，通常不需要再次喝纯净水。
2.发育不良：但如果宝宝发育不良，中枢系统有疾病，可能会导致反射不灵敏，即使口渴，也不知道喝水，这种情况比较严重，建议去医院检查。
