最近老是心烦意乱的,莫名其妙的

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最近老是心烦意乱的,莫名其妙的心情不好
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王芹 医师 安丘市精神病防治院精神科 一级甲等
擅长:精神病,精神衰弱,嗜睡症
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指导意见:像您这种情况可能提示存在内分泌系统的紊乱造成的,一般需要配合中药进行调理,另外要注意多参加户外活动,增强与外界的交流和沟通。
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景丽 沈阳二四五医院精神科 三级
擅长:心理障碍,情感障碍,产后抑郁,疑病症
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心理指导:您好,心理障碍每个人都会遇到,现在社会里由于长期工作压力、恋爱、生活琐事、人际关系压力致病,每个人的易感程度也不一样,有些人可能通过一些方式去解压,比如运动、K歌、喝酒、爬山、购物等,这样都会达到一定的解压作用。如果长期压力得不到缓解,会引发抑郁症的发生,有问题需要正视面对,积极解决,才是正确的,希望以上对你有!
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张智 医师 东仓村卫生室精神科
擅长:精神疾病诊治
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指导意见:你好,有果必有因,找到原因解决好,心情自然会好,或者,做些自己喜欢的事情,比如听音乐,跳舞,散步等,都会缓解心情。希望能帮到你,祝你心情快快好起来!加油
相关问答

首先考虑躯体疾病,甲亢的患者可能会出现继发性的情绪问题。除了甲亢,还考虑是否有某些脑血管疾病,比如脑梗、脑血栓,甚至高血压等。如果排除了躯体疾病,考虑是精神心理疾病,很多重型精神疾病仍然也可能出现心烦意乱的表现,重者如精神分裂症、躁狂症,轻者如焦虑症、抑郁症,甚至某些轻度的一些神经症都有可能具有焦虑症的表现。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

失眠、做梦、心烦的处理方法如下:
1、心乱失眠属于西医的焦虑范畴。治疗方面可以结合中医、西医、心理咨询进行。中医的心乱分为阴虚、阳虚、气虚、痰热、阴虚热、阴虚痰、肾虚等。根据辨证不同,采用不同的中药配方进行内服治疗。
2.对于西医,可以根据患者的病情选择抗焦虑药或植物药。此外,还可以使用心理咨询等更环保的治疗方法,缓解患者相关工作或生活压力引起的失眠和烦躁。患者首先从自调节开始,确立正确的指导方式,加强相关体育锻炼,可以缓解症状。如果不是,就要接受治疗。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

心烦意乱的失眠可以通过以下方法缓解:
1.失眠心烦意乱要了解睡眠的知识,消除失眠带来的恐惧,养成良好的睡眠习惯,合理安排睡眠时间。
2.患者尽可能不要喝酒,下午和晚上不要喝茶或含咖啡因的饮料。
3.平时经常进行体育活动。
4.对于比较严重的失眠,可以调整睡眠行为,比如有睡意时就可以上床睡觉。
5.不要在床上做与睡眠无关的事。例如看书或看电视,白天不要午睡。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

隐源性癫痫的原因是易激惹、烦躁不安、情绪忧郁、心境不佳、常挑剔或抱怨他人的症状。体感觉性先兆。包括刺痛、麻木、感觉缺失等。视觉先兆。包括看见运动或静止的光点、光圈、火星、黑点、一团单色或彩色的东西等。听觉先兆。包括听见铃声、鸟叫、虫叫、机器声等。嗅觉先兆。包括闻到烧焦了的橡胶味、腥味、硫酸等刺鼻难闻的气味。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

烦躁失眠不建议吃药。
心烦意乱睡不着可能是焦虑的表现。情绪不稳定、烦躁、思维过度、晚上睡不着觉,应接受专科医生诊断和鉴别诊断。经诊断后,可接受抗焦虑治疗。中西药常用,如镇静剂、镇静剂、改善睡眠药等。还有经颅磁刺激等物理疗法。另外,可以调整休息时间,结合劳逸,参加文体活动,转移注意力,锻炼身体,提高抵抗力。不要单纯吃药,如果心烦失眠,不建议去药店买药治疗。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

宝宝莫名其妙的哭考虑是否有胃肠道炎症,消化不良,或者是缺乏维生素和微量元素,营养不良,受到惊吓,过度劳累等原因,需要给孩子化验一个微量严肃,如果孩子出现缺钙也会出哭闹的症状。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。