吃了吐出来是不能减肥。虽然可以帮助得到大家减肥最主要的原因是等于没有进食食物，也就是说如果病者保持正常的进食习惯之后就会恢复到原本的体重，所以对于减肥的人而言是没有任何的作用的。
吃西瓜子不会得血脂高，因为西瓜子含有不饱和脂肪酸，有降低血压的功效，并有助于预防动脉硬化，是适合高血压病人的小吃。西瓜子具有利肺，润肠，止血，健胃等功效。一般人群均可食用，适宜于便秘、淋证、肺虚劳热、咳嗽不已、高血压、温热病久或夏月伤暑所致口渴心烦、头昏心悸等症人群食用。
吃生瓜子有利于健胃预防贫血，是因为瓜子中含有丰富的铁元素，帮助我们延缓细胞衰老的物质，瓜子也是可以帮助预防便秘拉不出，瓜子它含有丰富的纤维素，是可以帮助肠胃进行蠕动的。
适当的吃是没有问题的，但是吃的量太大，也是会长胖的。南瓜子含有的能量特别多，含有大量的脂肪、蛋白质等成分，适量食用可以补充能量和营养，但是食用过多导致热量堆积，很容易出现发胖的情况。
吃了饭就吐出来了，嘴里发酸这是因为人体的原因，如果是胆囊有问题，口腔会有一股苦涩的味道，这并不是什么大问题，主要是因为身体没有调整好，所以口腔会出现胃酸或者是因为胃酸，如果不舒服可以到医院检查。
如果不舒服可以去医院检查，主要是饮食方面的问题，建议多喝水，多喝苏打，让酸度保持平衡，另外就是胃酸，如果胃不好，建议从胃开始治疗，如果胃病治好了，胃自然就好了。
小孩子吃到瓜子壳会导致消化困难。去医院把瓜子壳异物取出，平时注意孩子的休息和睡眠，养成好的饮食方面的习惯，孩子还小一定注意孩子饮食不要吃辛辣刺激性食物，减少对喉咙的刺激，最近让孩子吃好消化的食物。
