身体缺乏营养的主要表现有舌炎、舌裂、舌水肿可能缺乏的营养是B族维生素。夜晚视力降低可能缺乏的营养是维生素A。嘴角干裂可能缺乏的营养是核黄素(维生素B1)和烟酸。味觉减退可能缺乏的营养是锌。牙龈出血可能缺乏的营养是维生素C。
晚上经常失眠，排除精神因素，如紧张、抑郁、焦虑、压力过大等，躯体因素，如高血压、心脏病、呼吸暂停综合征、慢性肝病、肾病等。还和体内缺少营养物质有关系，如长时间的铁缺乏引起的营养不良性贫血。缺钙引起的夜惊、多汗、肌肉抽筋等。
通常情况下，外阴缺乏营养用炎平、黄体酮软膏等药。
外阴营养不良的临床表现是由于外阴局部皮肤的颜色变淡，弹性降低，同时还会产生一些粗糙的感觉，严重时会引起外阴局部的萎缩，从而引起外阴的瘙痒，从而影响到工作和生活，所以可以选择皮炎平、黄体酮软膏交替使用，从而减轻患者的临床症状。如果用药无效，可以考虑手术。在发病期间要注意保持充足的睡眠，避免使用沐浴露和肥皂来清洁外阴。
维生素K缺乏病是由于维生素K缺乏导致的凝血障碍性疾病。维生素K缺乏病的主要临床表现为皮肤出血、呕血、便血、穿刺部位及创口处长时间出血，并合并颅内出血及肺出血而导致死亡。维生素K缺乏病为新生儿、婴儿期常见的疾病，多见于三个月以内的小儿。维生素K缺乏病起病急，病情严重，出生后的婴儿应预防性地注射维生素K。
引起失眠的原因很多，与营养缺乏没有必然的关联。
失眠可为躯体疾病引起的失眠，如心脏病、高血压、哮喘、慢性阻塞性肺疾病等引起的失眠，还有精神性失眠，如最近生活引起的担心、恐惧、紧张、不安等引起的失眠，那就要根据具体原因治疗。营养方面，可能缺乏的情况有维生素b6和维生素c，可食补鸡肉，鱼肉，蛋黄，豆类、冬枣，柠檬等，最好是问诊医生，看是否是这方面的原因对症调理。
