不会引起贫血的，您在来月经的时候有外伤而引起出血，例假多又头晕，那很有可能是您外伤流血过多，而在经期的时候有气血亏虚并不是贫血，如果需要诊断贫血，您可以进行抽血化验血常规检查主要是看血红蛋白。
女性在月经期间可以吃樱桃。首先樱桃中含铁量较高，因经期失血量多，此时食用樱桃，可以补充体内对铁元素的需求，促进血红蛋白再生，既可以预防贫血的发生，又可以增强机体的免疫力。其次从中医角度来说，樱桃性温，具有补益气血、健脾和胃、美容养颜的功效，既可以改善经期气血不足，食欲不振的状态，又可以使经期皮肤细腻有光泽。
痛经的治疗方法上，需要由患者月经，然后再确定止痛的途径，可以在经期多喝一些红糖水。月经期间，切记不要吃辛辣的食物，同样也不能生冷的东西，要注意保暖，尤其是腹部的一个保暖。
主要与来月经时子宫内膜前列腺素含量增高有关。疼经的时候一般可以吃一些治疗疼痛的止痛药物来缓解。平时要注意饮食，不要喝酒，吃辛辣，煎炸等刺激性的食物，还有生冷，也要注意腹部保暖。吃止痛药物只能缓解疼痛，到医院检查。
月经期间，应该少吃辛辣油腻生冷刺激的食物，比如辣椒，浓茶，咖啡，碳酸饮料等，可以吃点高蛋白高钙的食物，多喝水，新鲜的蔬菜水果，经期一定要避免剧烈运动。避免受凉，合理安排作息时间，避免熬夜，注意经期卫生，保持外阴清洁干燥。
所谓的安全期应该是指月经前后的五天，那么月经之前五天，是在安全期范围之内的，这期间几乎不会有排卵的情况发生，一般不会怀孕。但是不排除有个别人群会有排卵现象。所以这种安全期不是绝对的安全。所以还是要做好必要的安全工作。