所谓的安全期应该是指月经前后的五天，那么月经之前五天，是在安全期范围之内的，这期间几乎不会有排卵的情况发生，一般不会怀孕。但是不排除有个别人群会有排卵现象。所以这种安全期不是绝对的安全。所以还是要做好必要的安全工作。
来事是指来月经。安全期一般都是女性妊娠的可能性较低，来月经前14天左右是安全期。
正常情况下，避开排卵期的日期是安全期，因此避开来月经前14天左右是比较安全的。此外，由于男性的寿命一般在三日左右，女性在排卵前三日至经血完全之后，属于比较安全的时期。安全区只是一种低概率，并不是完全安全的。因此，在安全期同房时，也应该做好避孕措施时，以免意外怀孕。
通常来说，来事黑血可能是气滞血瘀，经血在宫腔内停留时间过长所致导致的。痛经为最常见的妇科症状之一，指行经前后或月经期出现下腹部疼痛、坠胀，伴有腰酸或其他不适，症状严重影响生活质量者。还可多食用些像牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、羊肉等，以保证足够的营养供给。另外，也要保持精神的愉快，避免精神刺激和情绪的波动。
月经延期7天，如果排除怀孕，那就是月经不调。月经受多种原因影响，月经不调的原因有以下几种。
1。生活或饮食不规律也会导致月经提前或推迟。如过度熬夜、环境寒冷、经常吃生冷辛辣等。
2.内分泌失调导致月经失调。可以在月经第二天到第四天检查激素水平。
3.妇科炎症。如盆腔炎、子宫内膜炎等，不仅会造成月经延迟，还会减少月经量。
应该是痛经。痛经是指经期前后或行经期间出现下腹剧烈疼痛，腰酸，甚至恶心，呕吐的现象，是妇女的常见病。痛经严重时，要卧床休息半天，一天。可大大减轻腹痛。多吃清淡，易消化食物，忌食生冷，辛辣刺激性食物。