男性勃起困难首先要看是什么原因导致的。有心脑血管，糖尿病等慢性病，长期口服药物对勃起功能有影响，本身外周血管病变影响阴茎勃起。有心理精神因素，对性生活有恐惧心理，需要进行专业心理疏导，要夫妻双方互相多交流沟通。年龄因素，男性超过五十岁，性功能方面会有较大幅度的下降，是自然衰退。体内激素不足，睾酮偏低，阴茎血流异常，可以做阴茎血流彩超，睾酮水平测定检查，进行针对性治疗。
阳痿就是在性生活中，阴茎不能勃起，或勃起硬度不够，不能进入女性阴道的一种疾病。现在不能勃起，不能进行性生活，应该就属于阳痿了。阳痿是指男人阴茎勃起硬度不够，或者勃起时间较短。引起男人阳痿的原因有很多，如手淫过度、年龄增长、情绪焦虑、长期用药等都会引起男性阳痿。
多做一些仰卧起坐，俯卧撑，游泳，跑步这些运动，尤其是晨跑和提肛，这些都是可以有效的提高性功能的。当然在做运动的同时也要注意饮食营养，可以多吃一些含蛋白质和锌丰富的食物，必要时也可药物进行调理。要多休养，保证足够的睡眠，不要熬夜。也不要吸烟喝酒，吸烟喝酒对性功能的影响是非常大的。
对性生活没兴趣要给妻子更多的关怀，随着时间慢慢增长，会慢慢恢复正常的。这个是生育后妇女的正常生理反应，一定要有耐心，并且在此期间要调整自己的感情，多把心思放在家庭和孩子身上。
考虑是记忆减退，在医学上被称为轻度认知功能障碍。心理压力较大，长此以往引起大脑皮层功能的弱化诱发记忆力减退。可以进食一些健脑食品，其实是常见的物美价廉之物，如蛋黄，大豆，瘦肉，牛奶，鱼，动物内脏及胡萝卜，谷类等。
问题分析：您好，根据您的描述，考虑可能跟本身的性格以及所处的环境有很大的关系，可能是压力大，生活挫折比较多，或者外界不良因素的刺激等因素有关。
指导建议：建议放松心情，听听轻松的音乐，看看轻松的杂志，找一件有意义的事情做，多和人聊聊天，必要时去大型医院采取面对面的心理疏导有一定的改善作用。也可以吃抗抑郁的药物进行调理。
