一般来说,女性月经来潮出现贫血,有可能是因为气血不足导致的。平时要多喝些具有滋养血液的食物,比如红糖姜汤,生姜要有皮,红枣小米粥,鸡蛋,黑芝麻,动物肝。平时多食用一些温热的食品,比如:龙眼、红枣、花生、胡桃、牛羊肉等,不要食用或者避免食用一些具有寒凉的食品,比如:西瓜、香蕉等。日常生活中要多注意多休息,多喝新鲜的瓜果和蔬菜,多补充维生素,提高身体素质。
此外,如果症状严重,建议患者及时前往医院就诊。
指导意见:你好根据您的情况,头晕是由于贫血引起的。建议您查一个血常规看一下血红蛋白数值是否正常,如果血红蛋白数值偏低,建议您服用维铁片,同时饮食多使用补水类的食物,如猪肝菠菜猪血枸杞大枣等。
问题分析:您好,你的情况最好去医院进一步检查确诊引起月经量异常增多的原因。排除存在子宫肌瘤的可能,在医生指导建议下对症调理。
意见建议:建议你如果贫血症状比较严重,可以适当服用铁剂补充,保持外阴清洁干燥,选择质量可靠的卫生用品,注意经期腹部保暖,充足休息,适当增加营养。
问题分析:您好 您的这种情况建议您平时可以多食用一下 黑豆 瘦肉 牛奶等食物 经期可以多食用一下大枣 红糖水等
意见建议:建议您注意观察 定期复查 避免辛辣等食物 注意休息避免劳累
指导意见:是贫血,多吃点补血的食物就好了。 血液的主要成分是叶酸和铁元素,所以应多吃含叶酸和铁的食物。 深绿色植物叶酸含量高,如菠菜。 牛肉、黑木耳、紫菜、发菜、荠菜
病情分析: 你好贫血的话最好不要喝茶,多喝茶只会使贫血症状加重。
意见建议:建议平时应该多吃富含优质蛋白质、微量元素(铁、铜等)、叶酸和维生素B12的营养食物,如红枣、莲子、龙眼肉、核桃、山楂、猪肝、猪血、黄鳝、海参、乌鸡、鸡蛋、菠菜、胡萝卜、黑木耳、黑芝麻、虾仁、红糖等,富含营养的同时,具有补血活血的功效。