月经期间头晕乏力，可能是气血不足导致的。建议患者及时到医院进行血常规的检查。如果患者存在贫血的情况，可以遵医嘱服用补血口服液，或者是用中成药乌鸡白凤丸来治疗，一般需用药半个月以上。此外，患者用药的同时，一定要注意按时休息，不要劳累、熬夜，饮食上要多吃高蛋白、补血的食物，如鸡蛋、瘦肉、鱼肉等，不要吃辛辣刺激性食物。平时还要注意适当地加强锻炼，提高自身免疫力。
腿发酸发胀发沉认为肾虚导致，伴有气滞血瘀。主要是肾气推动无力，腿发沉，肾精不足而引起发酸，血液运行不畅引起发胀，而血液运行不畅则导致血瘀。也有腰椎间盘突出压迫神经根导致小腿麻木酸胀感觉者。泡脚只是缓解，并非治疗。
头晕乏力嗜睡可能是脑供血不足或者颈椎病引起的头晕。需要去医院检查一下，查血常规看看有没有贫血的可能，查颈椎片和经颅多普勒，看看有没有颈椎病的可能，查一下脑部磁共振和脑血管彩超，看看有没有可能是脑供血不足。平时注意多喝温水，适量锻炼身体。
很多女性在排卵期会出现恶心头晕、乏力、嗜睡，甚至阴道少量出血等，都属于排卵期正常的生理反应。这个和体内的激素水平有关系，平时要注意多休息，不要过度劳累，多吃新鲜说果蔬菜。
腿酸乏力，多数是由于运动过于剧烈，或者是长时间运动后导致肌肉产生的乳酸过多形成的，但是也有一些个别情况，比如身体的尿酸过多出现了，痛风也可以出现腿部酸痛和乏力，最好是查一下大生化，看一看血中的尿酸值是否升高。
一般来说，头晕腿酸无力的原因如下：
感冒，肾虚，体质虚弱等原因都有可能造成患者出现头晕腿酸无力的症状，服用感冒胶囊，注意多休息，避免劳累，多吃新鲜的蔬菜和水果等方式能改善感冒导致的头晕腿酸无力；找中医治疗并配合服用中药调理身体，可以有效改善肾虚，体质虚弱等原因造成的头晕腿酸无力症状。
日常生活中患者应适当运动，比如慢跑、游泳等，保持心态平和，不要有太大的精神压力，有利于身体健康。
