经常失眠会导致肥胖。
第一、睡眠不足对食欲素的影响非常密切。食欲素包括瘦素,即促进饱腹感的激素,饥饿感是促进饥饿感的激素。饱腹感和饥饿感其实都是由瘦素和饥饿感调节和反映的,所以食欲素的变化会极大地影响食欲和食量。经常失眠是导致肥胖的原因。
第二、睡眠不足与皮质醇增加有关,皮质醇会使血压和血糖水平升高,产生免疫抑制。正常的皮质醇分泌是有节律的,违反规律会使皮质醇水平在本该下降的时候上升。缺乏昼夜节律,长期睡眠不足,会导致赛必妥水平偏高,产生负面影响。
第三、睡眠不规律还会导致褪黑素的减少,让你无法进入深度睡眠。生长激素、瘦素、皮质醇、胰岛素等的分泌。会受到影响,进而导致肥胖。
长期失眠有可能会导致肥胖。
长期失眠会引起身体内分泌异常,正常睡眠时促进新代谢的荷尔蒙增加,从而促进身体脂肪、蛋白质的代谢。长期失眠的话会导致身体激素分泌减少,内分泌紊乱加剧,新陈代谢紊乱。时间久了会引起肥胖。另外,长期失眠患者有夜间吃饭、喝可乐等高糖饮料的习惯,如果持续太久,摄取能量就会增加,也会引起肥胖。
两者之间是有些关系的。失眠是很有可能会引起发胖的,人在睡觉的时候会分泌一种叫做瘦素的东西可以帮助抑制脂肪的堆积,失眠的时候就会影响瘦素的分泌,另外失眠还容易使人感饥饿从而引起长胖。
肥胖者体内多囊脂肪的比例很高,这将导致失眠。
许多肥胖患者伴有不同程度的失眠。结果通过实验发现,长期失眠会减缓人体代谢,甚至逐渐衰竭,使体内胰岛素的正常代谢无法诱发肥胖。由此可见,肥胖与失眠有关。中医认为,肥胖大多是由人体机制的病理变化引起的,然后无法正常排泄。一旦消化系统不顺畅,就会导致体内废物过度积累,导致肥胖。失眠通常会导致食欲过大,失眠后短暂的过量摄入会导致肥胖。
问题分析:考虑为内分泌失调,情志不遂、情志失调、劳伤脾土、肾虚、外感六邪都可以导致内分泌失调
意见建议:建议去医院查一下内分泌明确具体的病因,再对症下药。平时要多注意休息,要有规律的生活,多吃些清淡的,少吃些油腻的,多做运动,有事要慢慢解决,要保持良好舒畅的好心情,保持大便、小便、汗腺的通畅
病情分析:高血压常被认为是成年人的病症实际上儿童高血压并不少见.据报道美国和日本儿童高血压发病率分别为14.1%和13.3%我国北京儿童医院对5000名6~18岁儿童和青少年进行血压普查时发现血压偏高者占9.36%1979年广东省心血管病研究所对3826名4~16岁农村儿童进行普查按我国沿用的标准高血压的患病率为0.86%这个数字表明在我国有数以万计的儿童高血压患者.
意见建议:血压长高与多种因素有关.目前多数学者认为主要由下列因素引起.(1)神经内分泌因素:小儿的大脑中枢神经处于发育不完善时期容易兴奋和疲劳对于神经脆弱的獐来说或受到家庭学校社会环境因素中的不良刺激会使大脑皮质兴奋和抑制失衡引起全身小动脉痉挛及周围阻力增加导致血压升高.(2)遗传因素也是高血压发病的一个重要因素.父母患有高血压病的子女发生高血压病的机会是父母无高血压病者的2倍.(3)高糖高脂饮食及营养过剩等引起的肥胖症.儿童及青年高血压症状多不典型与成人也不全相同.有的无症状有的表现头痛头晕眼花恶心呕吐婴幼儿因不会说话常表现烦躁不安哭闹易努体重不增发育停滞.此时应引起注意;此类病人多有高血压病家族史;如血压较高多为继发性高血压应进一步查找原因;另外此类病人并发症较少一般不会发生脑卒中心肌梗塞及肾功能不全.除药物治疗外非药物治疗更为重要应劝告其加强体力活动维持理想体重限制食盐摄入及禁烟等.