如果失恋了该如何疗伤

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如果失恋了该如何疗伤
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张夏夏 主管护师 肥城矿业中心医院内科 三级乙等
擅长:化学物品中毒,农药中毒,食物中毒,药物中毒,代谢类...
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问题分析:转移注意力。做好自己的工作,不断的提升自己的素质和修养。
意见建议:做好现在你应该做的工作,抽时间去健身,和朋友逛个街,发泄一下后,就去忘记他。
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朱加友 医师 阳谷县传染病医院中医科 二级甲等
擅长:颈椎病,漏肩风,膝骨性关节炎,面神经炎,月经不调痛...
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问题分析:你好,其实当你真的全身心的投入一段感情后失恋是很痛苦的,时间是最好的良药。
意见建议:建议你尽量让自己的生活活动布置的满满,过得充实些,多参加一些人多的活动,会慢慢好起来的。
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武善田 医师 沂源县精神病防治院精神科
擅长:睡眠障碍
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指导意见:你好!根据你所反映的问题,我已大致了解,试着帮你分析如下:失恋是一段痛苦,里面有好多的难以割舍,但是只要放下了就会面对重新的开始,如果还在纠结那就又会回到开始,又会面对二次失恋和痛苦,不知你会选择哪条?失恋有可能是种促进,它能让你从中找到自己和对方的不足,积极的做出调整来面对以后的美好。所以,明了这些,该如何走出失恋,你内心理已经有了主意。希望我的回复能够为你答疑解惑,也希望你的问题能够得到解决。如果你对于以上回复感到满意,请支持一下,谢谢!
崔坤燕 国家二级心理咨询师 私人心理咨询师心理诊所
擅长:心理障碍,情感障碍,疑心病,表情淡漠,偏执状态,应...
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心理分析:根据您的描述,您是因为失恋了,内心痛苦,心烦意乱,人比较悲观,遇到事情容易胡思乱想,内心承受能力下降。
心理指导:建议您不要总是沉浸在痛苦之中,要从失恋当中学会成长。内心有烦恼,不要憋在心里,要多与家人朋友聊聊天,要多做一些自己感兴趣的事情来转移注意力。
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葛晓华 敖汉旗中蒙医院心理诊所
擅长:心境不良,假期综合症,手机依赖症,对生活丧失兴趣,...
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心理分析:失恋了很痛苦,觉得自己受伤害,无法面对现实,这种情况该如何解决。
心理指导:你好,失恋对每个人来说多是很痛苦的事,时间会冲淡一切。一段感情过去就让他过去吧。多想也无益,有个适合你的在前方等你。
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赵金秋副主任医师传染科重庆医科大学附属第一医院
擅长:擅长各种病毒性肝炎与非感染性肝病;不明原因发热等感染性疾病,特别是对慢乙肝及晚期肝硬化造诣颇深!长期进行急慢性肝病的基础及临床研究

首先要去精神卫生中心就医,根据患病的程度来进行药物治疗,也可以做心理治疗。要多培养一些兴趣爱好,也要多与别人沟通交流。不要再关注前女友的任何消息,时间一长想通就可以了。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

伤寒病是由于伤寒杆菌感染所引起的肠道疾病,具有传染性,应当给予抗生素治疗。伤寒杆菌感染后,会有5-20天的潜伏期,然后出现高热,腹部不适感,食欲减退,头痛等症状,严重时会出现肠道出血或者是肠穿孔等严重并发症。

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擅长:擅长各种病毒性肝炎与非感染性肝病;不明原因发热等感染性疾病,特别是对慢乙肝及晚期肝硬化造诣颇深!长期进行急慢性肝病的基础及临床研究

不是很大,相对于化疗来说副作用稍小一点。能杀死肿瘤细胞的同时,也会造成正常组织的损伤,中枢神经系统放射性损伤。可能会出现红肿瘙痒、疼痛或者红斑,晚期会脱皮、萎缩等。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

广泛社交预防抑郁,社交活动是预防抑郁的一个主要方法,多与他人交流,多想一些开心的事,保持良好的心态,不要给自己太大的压力,避免不良因素的刺激,一旦有不良因素刺激,极易诱发抑郁症出现,抑郁症的预防就在于情绪克制和自我调节,正确的看待很多事情的变更,接受正常年龄段该发生的事情,过度的刺激和生活的变化过大都会导致抑郁。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

常注意保持口腔卫生,如吃完东西记得用冷水漱口,每天早晚刷牙,另外就是锻炼身体,增强体质。如果发作,可以适当吃点消炎药缓解症状至于饮食方面尽量避免刺激性的食物,如辣椒等,还有尽量避开烟雾粉尘的刺激。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。