采用睡眠限制疗法。治疗失眠的同时，一定要增加自己战胜失眠的信心，不要认为失眠太难治，不要认为失眠很痛苦，很害怕，同时可以采用睡眠限制疗法，就是按时上床，按时睡觉逐渐养成习惯。
性功能检查需要做以下个项目1、血液常规检查包括血、肝肾功能、血电解质、血糖、血脂。尿分析。前列腺液及精液常规。男性性功能障碍的化验检查：血尿常规、肝、肾功能及内分泌激素，前列腺液等检查。
勃起障碍在治疗的时候可以结合心理治疗和药物治疗为主，尤其是心理治疗能够有效的改善勃起障碍的情况，患者要在性生活过程中一定要放松心态，不能过于紧张，而且夫妻之间要进行有效的沟通，保持和谐的性生活方式，也可以考虑使用具有扩张血管作用的药物让阴茎海绵体充血，改善勃起障碍的症状。
性功能障碍疾病也分为很多种，如果是单纯的阳痿，可以通过手术治疗，性功能障碍疾病和人们的心理也有很大的关系，所以要乐观，多锻炼身体，也可帮助自己快速恢复，手术治疗存在风险和弊端但是多数不会出现太大的问题，选择正规的医院和医生才好。
心理性因素可引起男性勃起功能障碍，在某些病例中，勃起功能障碍有可能持续存在，从来不能完成勃起。心理因素通常为：愧疚，性行为恐惧感，沮丧（会引起性欲减退）等心理卫生障碍，重度焦虑（重复性地自觉疑虑且有挫败感，通常由于无法勃起而产生担忧并进入恶性循环，可产生对性行为的恐惧与抵触），压力过大（包括来自工作、资金和情绪的问题），夫妻关系等。
