吃了半生不熟的炒豆角是不会中毒的,豆角和其它豆类蔬菜一样,都含有皂角和植物凝集素,这两种物质对胃肠黏膜有较强的刺激作用,并对细胞有破坏和溶血作用,严重的还会出现出血性炎症。
糖尿病可以吃豆子。
糖尿病患者如果没有高尿酸血症,肾功能正常是可以吃豆类和一些豆制品。另外,豆制品含有植物蛋白,可以吃豆腐、豆浆、豆芽。当出现高尿酸血症、糖尿病患者有糖尿病肾病时,不建议吃豆腐,因为豆制品中的植物蛋白可增加肾小球滤过率,抑制人体的各种酶,从而增加肾脏的负荷。所以,糖尿病肾病、高尿酸血症发生时,要少吃豆制品。糖尿病患者在食用豆类的过程中,也要注意血糖的监测,使血糖保持在相对稳定的状态,减少各种并发症的发生。
豆子的营养价值极高,也是生活中比较常见的食物。如果过多的食用大豆,首先很可能会导致胀气的情况,而且大豆比较难以消化,也很容易造成消化不良。其次大豆中富含蛋氨酸,如果过多的食用蛋氨酸,容易促使动脉硬化的情况出现,尤其是对于老年人来说,更要注意避免食用过多的大豆。另外大豆吃多了还会导致人体碘元素的缺乏或者出现痛风等症状。
糖尿病、肾炎、结石等人群要尽量少吃含高嘌呤的食物,以免加重病情。因此在日常生活中要尽量少吃豆类食品,同时也要注意避免吃豆类食品。
对于怀孕的准妈妈来说,可以适当的吃一些豆类食物,豆类食物含有优质的蛋白质和不饱和脂肪酸,还有健脑的作用,所以豆类食物是比较适合孕妇吃的,女性在怀孕之后可以坚持上班,但不要做重体力工作,也不要长时间的久站久坐。
糖尿病患者可以喝豆浆。
豆浆含有非常丰富的植物蛋白质,糖尿病患者也有每天蛋白质摄入量的要求,糖尿病患者可以放心使用豆浆,没有问题。但是,糖尿病患者合并有糖尿病肾病的,喝豆浆要慎重,或建议不要喝豆浆。糖尿病肾病患者要求低蛋白质饮食,所以蛋白质应尽量选择优质蛋白质,也就是动物来源的蛋白质。如果多摄取植物性蛋白质,其利用效率就会降低。另外,多摄取植物性蛋白质食物会给肾脏带来负担,恶化糖尿病肾病的发展。