我发觉自己很自卑和没自信·和感觉自己嘴...

会员7641772 19岁 已回复
我发觉自己很自卑和没自信·和感觉自己嘴巴很笨不会说话。该怎么办?情绪很低落!工作时候老是一边做事一边胡思乱想!控制不住的乱想!这样还有的救吗?希望哪位专家能帮帮我~~~~~
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许艳波 河北省人民医院外科 三级甲等
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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这是轻微的自卑症,不相信自己,总感觉自己不如别人。这不是什么大病。推荐以下几点治疗方法;
一;经常做一些容易成功的事,并在心里告诉自己,你很棒,你能成功。
二;多和一些同学,朋友聊天。增进感情。经常学着用和善的眼光观察别人,告诉自己,你和她们一样。什么别不别别人差。
经常这样做,你会发现你变的变得开朗活泼了。
相关问答

问题分析:你好,根据您所描述的情况,可以给孩子看一下心理医生,平时也要多鼓励孩子,多包容孩子多陪伴,尤其是多支持孩子。
指导建议:可以多带孩子出去走走,参加一些体育活动,只有多让他接触,多鼓励,才能更快的改变。

陈朝主治医师儿科扬州市中医院
擅长:对于儿童咳嗽、哮喘、泄泻、遗尿的中医中药治疗,有一定的治疗经验及独到之处。

可以先到医院就诊确诊一下到底包皮过长还是包茎。如果说阴茎在不勃起的此种情况下,包括皮包裹住龟头的1/3,或者是2/3的时候就已经算是包皮过长或者是包茎,通过手术来治疗的。

李玉涛主治医师外科四川省医学科学院·四川省人民医院
擅长:专业擅长:无精症、少精症、弱精症、精子畸形、前列腺炎、勃起功能障碍、早泄、精囊炎等疾病的诊治,熟练掌握人工授精等辅助生殖技术。

最直接的判断是否怀孕的方式是到医院检查彩超,看子宫内是否有孕囊。
若子宫内能看到孕囊,则表示怀孕了,若子宫内没有看到孕囊,但是在附近看到包块,进一步验血、验尿,也表示是怀孕。建议及时检查排除宫外孕,宫外孕的情况不能继续妊娠,应及时治疗。
还可以在月经推迟2-3天后用验孕试纸检测,当出现两条杠时则表示怀孕,这种确认是否怀孕的方法比较简单。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

狐臭的错觉主要是由于不注意清洁造成的。平时,必须注意腋下清洁、保持腋下干燥、避免剧烈运动、出汗过多和洗澡。洗澡后,必须穿透气性好的纯棉衣服,避免辛辣刺激的食物,吃新鲜水果和蔬菜,多喝水,这对新陈代谢有帮助。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

自卑心理特征表现为过分敏感,自尊心强。别人真诚地夸会认为是挖苦。失衡,丧失自我价值体验,情绪化受到不公正的待遇时,认为别人睢不起自己,难以忍受,往往产生过激言行。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

口臭应到医院口腔科检查一下是否患有口腔疾病,同时做一次全面体检,重点排除与口臭有关联的某些全身性慢性疾患。一旦查出口臭病因要标本兼治。坚持每天早晚刷牙和饭后漱口,保持口腔清洁卫生,这是改善口臭最简单的方法。有口臭者尤其要养成良好的口腔卫生习惯,正确掌握刷牙方法,及时清除滞留于牙面、牙缝等处的食物残渣、软垢,控制口腔细菌的生长繁殖。口臭者通过洁牙,消除牙菌斑、软垢、牙石,对改善口臭和预防牙周病都有益处。

尹新芹主任医师五官科山东省立医院
擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,尢其根管治疗及残根、残冠的保留。