不知有没有排便疼痛，血便等不适。先到正规三甲以上医院肛肠科检查一下，可以做肛门指诊检查，肛镜检查等，看一下痔核的大小和位置，明确诊断，对症治疗，必要时手术治疗。生活中注意调养，保持大便通畅，注意局部卫生，忌食辛辣等刺激性食物。
治疗痔疮的办法就是手术治疗，因为目前也只有手术的方式才可以治好痔疮，只是在于控制和缓解，可以去当地比较正规的医院肛肠外科进行手术，术后一定要注意好伤口的卫生，每天消毒预防感染，一定要养成每天定时排便的好习惯，避免便秘腹泻的现象。
尿频可以口服清热去火的药物治疗，比较不错。尿频尿急有可能是有尿路感染导致的，先要到医院做个尿常规的检查看看，平时应多喝水，饮食上注意不要吃辣的，性生活不要太频繁，注意休息，避免劳累和熬夜。
治疗腿凉的最好办法有两个：一、腿部肌肉、骨骼、韧带软骨发生了无菌性炎症病变，造成腿凉。可以通过服用尼美舒利、布洛芬等非甾体类消炎镇痛药物来改善感冒症状。二、此外，可以用一些温经散寒的中药来进行热敷，如制川乌、制草乌、干姜、艾叶、桑枝、桂枝、花椒等，可以用来进行中药的烫洗，起到温经散寒、活血通络的效果，可以减轻感冒的症状。
治疗宫寒的好方法是辨证调理中药来治疗。还有饮食调理，在中医养生传统中，女性体质属阴，所以不要贪凉。宫寒多表现为月经后期，月经期有血块，白带量增多，小腹冷痛，腰底疼痛等一些病症表现。平时还可以用艾灸调理，也可以用中成药物泡脚，还可以选择药丸调理，注意休息避免受凉劳累熬夜。
可以多与家人和朋友聊天，多做一些喜欢的事情来转移注意力，适当做一些有氧运动，减轻心理压力。在饮食方面要多吃富含维生素和纤维素的食物，尽量不要喝咖啡或者酒。
