情绪低落、抑郁的情况，可能首先会考虑是不是抑郁症。抑郁症是一种心理疾病，需要寻求心理医生的帮助，及时进行心理疏导。
如果排除抑郁症，则可能是甲状腺功能减退导致的，也就是甲减。甲状腺是人体重要的内分泌器官，分泌充足的甲状腺激素，作用于身体的各个组织或器官，维持正常的生命活动，调节神经功能，保持交感神经正常的兴奋性。但患有甲减后，甲状腺激素分泌量会减少，无法满足身体的需要，此时交感神经兴奋度受到抑制，就容易出现情绪低落、抑郁的症状。
除此外，甲减还会影响精神神经系统，轻者有记忆力、注意力、理解力和计算力下降，嗜睡症状突出，反应迟钝。重者可表现为痴呆、幻想、木僵、昏睡或惊厥。
但光凭身体某些症状还无法确诊，建议去专业医院内分泌科进行甲状腺功能检查，以明确病情。
厌学症如果时间久了，也有可能会导致孩子出现不同程度抑郁的现象。不愿意上学不等于就是有抑郁症，而抑郁症的孩子可能会出现厌学的情绪或不愿意上学的情况。如果孩子出现厌学症，平常的时候各方面都是比较好的，只要是提起来上学校里去的时候，孩子就会表现出来一些不耐烦，或者是根本就不想去学校。家长一定要把重点放在孩子为什么会厌学上。
需要与孩子一起分析厌学的真正原因，疏导孩子的内心，用积极的心态去引领孩子，提高其抗压能力和人际交往能力，修复与孩子的亲子关系，同时走进孩子的内心，了解其厌学的具体原因。
厌学症不是抑郁症。厌学症其实和抑郁症是完全不一样的，平常的时候各方面都是比较不错的，只要是提起来上学校里去的时候，孩子就会表现出来一些不耐烦，或者是根本就不想去学校。
小孩子厌学要多带孩子出去跟其他的小朋友玩儿，然后要积极的引导孩子，告诉他上学的好，孩子慢慢就会接受了，因为孩子的个体差异不同，性格不同，适应的时间也会不尽相同，试着多多接触学校的一些事物，时间长了孩子就适应了。
首先，孕妇应当相信自己，树立战胜困难的决心。其次，可以适当的参加社交活动，交一些乐观的朋友，使自己的情绪得到积极的感染，并从享受友情中得到满足。再次，心情低落时可以丈夫和好友倾诉，为自己减压，或者参与加一些自己喜欢的活动，心情低落，转向开心。孕妇可还可以适当的散步、做操，既能增强体质，还能够缓解低落的情绪。
