总感觉心情很沮丧,做事没有动力

会员97654052 25岁 已回复
总感觉心情很沮丧,做事没有动力,一些事情总是往坏处想无限循环,工作时总觉得自己做的不够好,担心被炒鱿鱼,做错了事非常自责
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常辰 医师 燕郊人民医院内科 二级甲等
擅长:肺癌,肝癌,食管癌,子宫内膜癌,前列腺癌,乳腺癌
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问题分析:你好;不可能永远处在好情绪之中,生活中既然有挫折、有烦恼,就会有消极的情绪。
意见建议:为人生的动力去努力奋斗,就会更好地帮你从消极的情绪中摆脱出来,因为一方面做事的过程需要集中注意力。
相关问答

长期心情不好对身体有影响,容易诱发抑郁症。心情不好会影响身体的机能,从而诱发一些疾病,心情如果长期处在低落状态会造成自己的不自信,对身边的朋友也会有很大的影响。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

会复发。处于青春期的人,脸上青春痘,学名是痤疮,会反复地发作。不是说某种治疗一次性就能让他彻底不长的。治疗的目的是减轻这个病对面部的损害,改善症状。使其达到最低的损容的目的。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

精子活动力差,同时女性有吸烟饮酒的习惯,这也是影响精子因素的重要原因,从优生优育的角度讲,在备孕期间必须戒烟戒酒。女性平时在饮食上多吃些含精氨酸,矿物质,维生素丰富的食物,不要穿紧身内裤,作息规律不要熬夜。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

患者应该是属于压力或者劳累导致的植物性神经功能紊乱,也就是我们俗称的神经衰弱,这一般要考虑精神,心理的问题。第一需要患者自行调整,尽量少加班,多休息,然后把多多放松,如果自己调整不了的话还是需要服用药物来治疗的。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

减肥期间心情不好可能是过于饥饿、精神压力大等原因导致的,建议对症治疗。
1.过于饥饿:减肥需要控制碳水和糖分的摄入,可能会导致身体过于饥饿,从而影响心情。建议在减肥期间可以适当吃一些低热量的食物,比如鸡胸肉、鱼肉等。
2.精神压力大:在减肥期间,节食、劳累、减肥效果不明显都可能会导致精神压力大,使情绪不稳定,出现心情不好的情况。建议减肥人士要适当放松心情,避免过于焦虑。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

胃动力不足可以通过一般治疗、药物治疗等方式调理。
胃动力不足的病人要有规律的饮食,饮食要适量,多吃一些含有丰富维生素的食物,如奶制品、鱼肉、新鲜水果、蔬菜等,同时要避免喝浓茶、咖啡、碳酸饮品,避免吃生冷、辛辣、油腻、刺激的食物。胃动力不足的患者可以酌情服用一些促胃动力的药物,常见的如枸橼酸莫沙必利分散片、多潘立酮片等药物。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。