觉得很孤独孤单没有朋友如何是好?感觉每天都活得很累...

会员70408811 女 22岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
觉得很孤独孤单没有朋友如何是好?感觉每天都活得很累。现在也失业快半年了。突然觉得活得好失败的。经常会有***的念头如何是好?
曾经治疗情况和效果:
没有治疗过。
想得到怎样的帮助:
想活得开心,找到自己擅长的工作。
医生回答共5条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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李学峰 敖汉旗新地学校精神科 一级乙等
擅长:情感性心境障碍
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心理指导:你好。看来是失业导致你出现抑郁情绪。我建议你结合自己的特长尽快找份工作。平时多到户外活动来调整情绪。
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周杰良 医师 江西省抚州市杰良心理咨询室心理诊所 其他
擅长:情感障碍,应激反应及适应障碍,疑病症,偏执状态,心...
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心理分析:你好,根据你说的情况,我认为,可以初步考虑为较大的心理压力所致。这主要是由于你的成长经历让你内心有着较强的内向性格特点,再加上你当前遇到了让你失业快半年的事件,因为现实原因让你一时无法化解,使你内心容易产生过分的紧张、焦虑、抑郁等负面情绪,从而容易出现你所叙述的感觉或症状。
心理指导:因此,我建议你,当前你需要尝试做好自我心理调节,进一步完善好自己的性格特点,学会与他人进行有效的沟通交流,增强自己的心理素质,消除较强的心理压力,从而让你能尽快地摆脱当前的困扰。
崔坤燕 国家二级心理咨询师 私人心理咨询师心理诊所
擅长:心理障碍,情感障碍,疑心病,表情淡漠,偏执状态,应...
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心理指导:心理指导:根据您的描述,您是因为现实生活中遇到不顺心的事情,失业,感觉很累,导致心情烦躁,内心痛苦。建议您生活中不要给自己太大的压力,要多做一些自己感兴趣的事情来转移注意力。有时间要多出去散散心。不要太担心自己的症状,要多往好的方面想。
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程敏忠 私人心理诊所心理诊所
擅长:心理障碍,疑病症,情感障碍,窥阴癖,儿童孤独症,应...
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心理指导:你好。感谢对我们的信任,能体会你现在的心情。根据所描述的情形对现实生活非常不满意,想要寻求改变。首先来访者要调整好自己的情绪,先走出家门,选择适当的工作让自己动起来。工作不仅是体现自我价值实现自我成长的方式。同时也是保持人际接触的重要途径。与现实环境的正常接触是维持心理健康的基础条件。建议来访者在网站选择合适的咨询师进行电话咨询。
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王海瑞 河南科技大学心理诊所
擅长:适应障碍,电脑病
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问题分析:您好,您的情况是因为您的性格内向,不善交际,同时您在工作中也很不顺心,对于工作的不满意,让您有了抑郁心理出现,才会有了上述问题出现。
意见建议:建议您的情况应该培养一些爱好,锻炼自己的交际能力,让自己可以走出自己的世界,同时找到自己的目标,向着目标去努力,相信您的情况会有改善。
相关问答

是因为身体过度疲乏的因素造成的,除此之外,还有一些人会因为脑细胞过度兴奋而引起睡不着的现象,如果持续的时间比较长,可以考虑使用镇静催眠之类的药物来进行治疗。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

在临床上病人出现后背感觉很累的现象,产生这种现象的原因有很多。比如,病人的后背部位肌肉,受到压迫时间较长,或者是着凉时间较长,都可以导致后背部肌肉产生损伤,在肌肉内产生了过多的乳酸,出现营养代谢障碍,就会有疼痛现象。另外,如果局部的气血出现运行不畅、有气滞血瘀、经络受阻、病人也会有酸痛的表现,感觉很累。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

问题分析:你好,这三个药物,可以同时服用,但是服用需要有个时间间隔。再说这三个药物用药不是十分合理。氨加黄敏吃上了。就没必要再吃感冒颗粒了。
指导建议:总体来说,氨加黄敏与消炎胶囊间隔30分。分钟以上服用就可以了。或者感冒颗粒与消炎胶囊间隔30分钟以上,三个药物选择两个就可以。

陈达主治医师其他天津市南开医院
擅长:冠心病,高脂血症,高血压,房性期前收缩

腰部疼痛要及时的放松,不要过于劳累,平时多锻炼,补充钙,出现在双侧腰部肌肉的情况下,那么应该是腰肌劳损或者第三腰椎横突综合征为主,但是如果是腰椎中间的地方疼痛,尽量到当地的医院检查一下腰椎CT或者核磁共振,有可能是腰椎间盘突出。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

是一种神经衰弱的表现,和生活压力过大或者是长期不规律的作息习惯有关系,出现这种需要注意调整自己的心情,改善睡眠,充分的休息,也可以口服养心安神的中成药物来调理。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
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晚上睡觉很累是睡眠障碍的一种表现,睡眠障碍都是与精神因素有关系的,例如白天从事重体力劳动,中午不能午睡,紧张、急躁的情绪,过重的思想负担等因素,都可能导致晚上睡觉疲惫感。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
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