我最近一直心情不好,我4个月前的一次感冒,使我的咽喉在一直疼...

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我最近一直心情不好,我4个月前的一次感冒,使我的咽喉在一直疼,一直在看医生,,我怀疑是我住的地方环境不太好,(周围全部斥扦了,不时会有一些不好闻气体),有时会有一整天,.所以我在重新找房子租,也一时找不到合适的房子,就会急,无缘无故与女友争噪,另外现在找到房子了吧,这边的房子还没到期,房租已经交了,所以又心疼近二个月的房租钱要不回来,(其实两个月也就1000元,不到我工资的1/5),我在网上发布转租信息,打电话来看房的人也不多,有说来的,到了看房时间又不来了,也会使我心烦,每次搬家(我已搬了三次了),我都会想到要买个房子,找一个属于自已的地方,不用再烦搬家了,但是在这房子又特贵,买房也不太容易,家里人除了我姐可以支持我一些外,别人也帮不了我,这样子加我自已的钱可以凑到20万左右,可以给了首付,看着那10多年的还贷路,心里也烦,还有我的工作,工资我认为还可以,但是要是这个公司有什么变化,我重新找工作,我想又很难找到这样的待遇,心里又烦,我女友到九月份还要去读研,那么就我一个在苏生活了,其实我以前有过失眠(有好几个月)的经历,是因为失恋的原因,使我一直睡不好,但是这已经过了近8年了早就淡忘了,我想….
我也想调节自已的心态, 但我心理还是紧张,难过,睡不好,但是我女友心态就很好,重来都睡得好好的,上班时没精打彩的.请问医生我怎么样调节呢
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项凤丹 护士 沈阳爱尔眼科医院五官科
擅长:激光治近视,斜视,网脱,角膜移植
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你好:这种情况建议和身边的亲人,朋友,聊一下,看看能不能缓解自己的情绪。有什么问题可以继续提问。
相关问答

病人喉咙痛,流鼻涕是上呼吸道病毒感染引起的一种现象。需要对症服用感冒药缓解症状,适当的休息、饮水以及合理的饮食调节下,大部分的感冒在一周左右都能够恢复。

张永明副主任医师内科中日友好医院
擅长:擅长诊疗慢性阻塞性肺疾病、支气管哮喘、肺癌与肺部结节。临床研究方向为慢性气道疾病。

在感冒的时候,如果出现了牙疼的现象,很有可能和身体上火是有直接关系的,也有可能会是因为自己体质的原因,才有可能会导致感冒的现象出现,比如是身体免疫力低,或者是受凉,都有可能会引起牙疼,感冒的时候牙疼是属于上火所引起的感冒。

何洁副主任医师内科中日友好医院
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

感冒胃疼大多数是因为柯萨奇病毒感染所造成的,柯萨奇病毒感染有一部分病人会出现胃肠型的感冒现象,恶心、腹泻、呕吐和腹痛的情况,除了以上这些症状以后还伴有感冒现象,此时应该积极的配合治疗来缓解症状,可以在医生的指导下服用保护胃黏膜的药物和抑制胃酸的药物治疗,如果较为严重,可以到医院通过相关检查,医生根据病因选用抗生素药物治疗,平时饮食要以清淡为主,最好少食多餐。

何洁副主任医师内科中日友好医院
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

是上呼吸道感染引起的,是有病毒或是细菌感染引起的,现在的情况合理的休息,忌辛辣、易上火的食物刺激,注意保持口腔卫生,可用淡盐水漱口的,平时饮食要吃的营养,吃的健康的。

何洁副主任医师内科中日友好医院
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

感冒是有可能会引起眼睛疼的,感冒之后会出现鼻塞症状,使得鼻腔通气变差,或者完全不通气,肺内残留气体增加,相对肺内压力增高,间接导致血压增高,眼内毛细血管较多,所以眼睛就会感觉疼。

何洁副主任医师内科中日友好医院
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

感冒嗓子疼的时候,艾灸的穴位主要有大椎穴、肺俞穴、风门穴和足三里。如果伴有鼻塞的症状,再加上迎香穴。如果还有咳嗽的症状,再加上天突穴。当然,也可以直接艾灸大椎穴、肺俞穴、风门和足三里这几个穴位。

何洁副主任医师内科中日友好医院
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。