要带孩子参加户外活动，通过新鲜的食物，让孩子存在好奇心理，增加孩子解决问题的精力，达到集中注意力的效果。也能通过孩子的兴趣和爱好，增长兴趣的方式，来锻炼孩子集中注意力。
一般来说，训练小孩子注意力的方法如下：
1、训练小孩子注意力要掌握适当的鼓励方法，当孩子注意力集中时间有所提升时家长应该及时给予言语上、陪伴的时间等鼓励。
2、训练小孩子注意力要循序渐进，不能够冒进。加薪可以让孩子选择垒积木、玩魔方等自己感兴趣的活动，并且鼓励孩子去做，不要否定和打击孩子的积极性。
如果症状比较严重，建议家长及时带孩子前往医院就诊。
可以选择一些新颖的，色彩丰富的，而且宝宝喜欢的玩具，和宝宝一起进行互动，大人可以采取边玩儿或者是边和宝宝交流的方法，同时可以带宝宝去新的环境中观察宝宝一些未曾见过的东西，而且多给宝宝讲讲故事，同时可以和宝宝做一些游戏活动，或者是采取捉迷藏。
这是自控力差的原因，对于学习，孩子没有主动学习精神.自我控制能力差，是最可怕的学习障碍，只有孩子自己喜欢学习，主动去学习效果才会提升。不要对孩子要求过高，孩子做不到的事也不要非打即骂。鼓励孩子做有兴趣和可胜任的事情，但要求孩子做的事情不能超过他本身的能力，也不能过于简单。
肾虚会产生最主要的症状就是项背或者是腰膝的酸痛或者酸软，一般分析是导致了颈椎病，或者是腰椎病，或者是腰椎间盘突出，相应的锻炼有相应的颈椎病的锻炼操或者是腰椎的一些简单的锻炼。
注意力缺陷多动症可以治愈，注意缺陷与多动障碍治疗手段包括药物治疗和非药物治疗。非药物治疗部分的行为治疗利用的是操作性条件反射原理。及时对患者的行为予以刺激来巩固，引导患者学会与其他孩子交往的能力，用新的有效的行为来替代不适当的行为模式。而药物治疗能够改善注意缺陷患者的临床症状，提高孩子的学习效率。
