不要长时间站立，一般不要剧烈活动，静脉曲张是指由于血液淤滞、静脉管壁薄弱等因素，导致的静脉迂曲、扩张。身体多个部位的静脉均可发生曲张，比如痔疮其实就是一种静脉曲张。
阴道壁膨出有尿潴留的症状。
如果是尿潴留，可能会诱发膀胱炎，如果是尿道韧带受损，会引起尿道扩张，会引起紧张性尿失禁，阴道前壁中度隆起伴有子宫脱垂，如果是轻度的，可能会没有任何的征兆，也可能会感觉到阴部有胀出物脱出，严重的时候会有下坠，疲劳，用力使胀出物变大，会慢慢的有排尿的感觉，有的时候会有尿不出，需要用双手将囊袋里的东西推回去才能排出。
现在临床上出现阴道壁膨出的现象很多，特别是在生育之后，阴道壁会鼓起。阴道壁隆起可分为阴道膨出与阴道后壁膨出两种类型。产后一定要多休息，尽量不要做太重的工作，也不要在短时间内提起重物。另外，要注意避免长期的咳嗽和便秘，减少腹腔内的压力。产后可以进行缩阴运动，可以帮助盆底肌肉恢复，防止产后阴道壁的膨出。产后出现不舒服的情况，最好去医院进行盆底康复训练，防止阴道壁膨出和阴道壁膨出。
视情况而定，阴道壁膨出与正常分娩顺产是有关系的，如果阴道壁膨出不严重的话，这个还是会慢慢自行恢复的，可以每天坚持练习提肛运动，怀孕以后对盆底组织损伤都是很大的，尤其是在分娩的过程中，更加大了对盆底组织的伤害一般产后就需要及时的进行盆底康复，平时多做缩肛运动，产后六周需要到医院行盆底，康复治疗。症状轻的，通过自己提肛锻炼会有一定帮助，如果症状特别严重的话，有可能还会出现尿大小便失禁，这就只有等到半年后再做手术修补。
阴道壁膨出，如果症状轻微，可通过康复训练来治疗；如果症状炎症，一般需进行手术治疗。对于症状轻微的阴道壁膨出患者，可以遵医嘱适当进行康复训练来恢复，例如做肛提肌收缩训练、深蹲运动、阴道哑铃以及采用盆底肌康复功能训练等，从而促进阴道壁逐渐恢复正常；对于症状严重的阴道壁膨出患者，可以采取手术修补的方法，即将多余的膨出部位给予修补缝合，术后应注意不要提重物，避免发生便秘及增加腹压。
阴道膨出手术一般都是从阴道做的，切口一般在4-5cm，术前要做好肠道准备、阴道准备等准备工作。另外，可采用局部麻醉、阴道神经阻滞麻醉、硬膜外麻醉等麻醉方式。如果患者有心脏病、高血压、肾炎、糖尿病、肝功能异常等疾病，建议在治疗后再考虑手术。如果出现阴道炎症、阴道溃疡等情况，建议立即进行手术治疗，避免病情拖延。
