引产后需要卧床休息，避免受凉。饮食注意清淡，适当的增加营养，才可以促进子宫恢复。不要压力大，不要劳累，然后规律作息和饮食，定期复查，不要吃冰刺激食物，不要熬夜，以后如果暂时不想怀孕，尽量全程采取避孕套避孕。
看踝关节损伤到正规医院治疗比较好，正规医院在体量和服务能力如年诊疗人次、入院人次较民营医院具有绝对的优势，这些都是它的固有优势。采用企业化的方法进行管理，服务比较到位。
保持会阴部的清洁与干燥。如果恶露还没有干净，应坚持每天用流动清水冲洗外阴最少两次，大便后也应冲洗一次，冲洗时要从前往后冲洗，以避免大便等脏物的污染。一定要用干净专用的毛巾，不建议用水盆，因为水盆的脏水会循环污染会阴伤口。也不要在水中加入清洁液或洗护液。
问题分析：您好，根据您描述这个情况考虑可能是血液循环受到障碍，血液循环不畅了有关系的。
指导建议：一方面采取中医理疗调理的基础上，再配合糖皮质激素类的药物进行对症治疗，可能效果比较好，在风湿方面的免疫系统方面的相关性检查，平时要经常热敷按摩，避免久坐。
吃豆角中毒解毒需要进行适当的补液治疗以及进行对症的支持治疗，应该立即去医院就诊进行解毒治疗，因为中毒严重会导致昏迷等情况，一定要到医院进行系统的治疗，必要时可能还需要洗胃的。
可以治好。如果症状比较轻，可以使用保守治疗，多活动颈部，避免长时间看电视玩手机，可以平时按摩一下，床不要太软，枕头高度要适中。如果病情比较严重，可以去医院做微创手术。
